Колко полезна компот от сушени сливи.

Режеш е нищо друго освен конвенционалните зарядни сини сливи някои сортове. Обикновено, за да се получи това, избрана най-високо качество, узрели и сладки плодове ренклод или унгарец. Сливи, получени от предварително сушене на бланширани във вряща вода плодове.

Полезността на сини сливи, казва много за всичко се повтаря. Въпреки това, следва да се припомни, че това е най-популярна сред всички известни сушени плодове. Предимствата на нашето тяло е присъствието в състава на пектин, фибри, органични киселини, естествена захар. Сините сливи са много богати на витамини В1, В2, С, РР. Той също така съдържа много провитамин А, както и калий, натрий, магнезий, фосфор и желязо.

Както и други полезни свойства, сливи , способни на подтискане на разпространението на някои патогени. По-специално, Salmonella и Ешерихия коли. Благодарение на този имот се използва като добавка насърчаване разширение свежест на месо. В допълнение, тя често се използва като съставка в препарата на различни месни ястия, пилаф и напитки. Огромна популярност на задушени сини сливи.

Тази напитка, в допълнение към своя необичаен вкус също има много полезни действия. Задушени сливи лекарите препоръчват използване при лечението на стомашно-чревния тракт и устната кухина, той помага на организма да се бори с високо кръвно налягане и разпространение на злокачествени тумори. В допълнение към всички задушени сини сливи помага за намаляване на теглото и осигурява подмладяващ ефект. За подобряване на ефекта, добавете сушени кайсии. Компот от сушени сини сливи и сушени кайсии е не само добър вкус, но много полезни свойства за организма.

Но не слагайте задушени сини сливи "крайъгълен камък". Употребата му трябва да бъде ограничена до хора, страдащи от затлъстяване и диабет. Вие не трябва да го използвате за кърмещи майки, тъй като пиян майката задушени сини сливи може да предизвика стомашно разстройство детето си. И доста често, е доста силна. Избор на недвижими режеш, трябва да знаете, че той трябва да има черен цвят, има сладост в същото време с някои киселинност. В допълнение някои горчивина трябва да присъства в своя вкус. Сините сливи, сушени с кост, има много по-голямо съдържание на полезни вещества. Тъй като у дома проверката трябва да се накиснат във вода продуктът, който сте закупили. След 30-40 минути на реални места сини сливи да стане бял, а просто лекува - не.

не трябва да купуват сини сливи с тъмен сив цвят. Той се получава чрез третиране на глицерин за представяне. Въпреки това, тя може да свети и след лечението с неизвестно съдържание на мазнини. не трябва да купуват сини сливи цвят кафе. Неговото присъствие говори за факта, че преди продажбата на продукта е попарена с вряла вода, така, че витамините и други хранителни вещества, в това значително намалява.

За да научите как да се готви компот от сушени сини сливи, може да се намери в почти всеки от сайтовете за рецепти за готвене в Интернет. Начини да се готви, има много. Предложеният метод трябва да се използва само зрял, силен, сладък и големи плодове. Преди готвене те трябва да мине през, отстранете стъблото и внимателно се измия, накисване, преди да го за 20 минути в студена вода. Получава плодове потопени във вряща вода се охлади за около 10-15 секунди и след това се гаси със студена вода и се разпръсне в банки. След разпръснати сливи излива изливане банки се затваря и се слага в стерилизират 20 минути. В следва да се обърне към края на стерилизация банки се охлажда бавно, да ги уви, например, в един юрган.

По принцип продуктът се счита за да бъде готов в рамките на 24 часа, обаче, вкусът тя набира само няколко месеца по-късно.