Как да се чисти организма от токсини

Как да се чисти организма от токсини? Отговорът е известен на всички привърженици на здравословния начин на живот. Ако все още не принадлежат към онези, или просто искате да се опита да започне да гледа своята диета и упражнения, то тази статия е за вас. Тя ще покаже не само за това как да се очисти организма от токсини, но и това, което е, тъй като те се появяват, и какви са признаците на тяхното присъствие.

Благодарение на дихателната и храносмилателната системи от хора могат да получат всички вещества, които са необходими, за да функционира правилно. Всички продукти на метаболизма на мазнините, въглехидрати, протеини, или способността на организма да живеят независимо са получени от него. Това се случва през кожата, храносмилателната, дихателната и пикочо-половите системи. Шлаката се нарича метаболитни продукти. Те се натрупват в клетките, и след това в междуклетъчното пространство, кост, съединителната и мастни тъкани, мускули и органи.

Преди да се разбере как да се очисти организма от токсини, е необходимо да разберете какво техния произход. Тя може да бъде външно и вътрешно. Тъй като не попадат в организма на токсични вещества, съдържащи се в храната, въздуха, водата. Те проникват в тялото чрез храносмилателните органи и респираторни лигавиците и кожата. Такива вещества могат да включват нитрили, консерванти, лекарства, багрила, антибиотици, пестициди и др. клетъчните метаболитни продукти, които се натрупват в организма, имат отрицателно въздействие върху жизнените му функции. Това води до появата на някои болести. Ето защо, всеки трябва да разбере, че очисти организма от токсини трябва да бъдат сигурни.

Какви са симптомите на това състояние? Честите главоболие, умора, раздразнителност, постоянна умора, алергични реакции, кожни лезии, треска - всичко това показва наличието на токсини в тялото си. И ако времето не се отглеждането им може да се появи колит, гастрит, ангина, сърдечен пристъп, пептична язва и дори развиват злокачествени тумори.

Почистване на тялото на токсини в дома - процедурата е дълга, но вие ще се чувствате по-отчетлив релеф.

1. Здравословен глад. Този метод се смята за най-лесният. Но не всеки е в състояние да го прилагат. Имаме нужда от пълен отказ да се хранят около пет дни. По време на глад, според експертите, има отказ от цялото чревни патогенни организми, както и изгаряне на мастната тъкан, която съдържа токсини.
2. Как да се чисти организма от токсини? Sit на моно-диета. Само един продукт може да се яде. Смята се, че добро отстраняване на остатъци ябълки, овес, елда и ориз, предварително накиснати в специален начин.
3. Хидроколонотерапия може да се направи у дома, с помощта на клизма или лаксативи, или в здравно заведение, след като преминат процедурата за хидротерапия на дебелото черво.
4. За пречистване на черния дроб, често се използва растително масло. Преди да започне процедурата, трябва няколко дни, за да се съобразят с диетата на плодовете и зеленчуците. Чернодробна затопляне нагревател, тогава е необходимо да се пие 200 мл растително масло (растително и загрява) в продължение на два етапа. За пречистване на тялото може да се използва gepatoprotektory.
5. Ако не знаете как да се чисти организма от токсини, опитайте диня диета. Така че ви донесе по реда на бъбреците. През седмицата, да се хранят само ръжен хляб и диня.
6. Традиционната медицина препоръчва използването на билкови отвари, чайове, сокове.

Почистване на тялото е полезно и ефективно, само ако неговото поведение в съответствие с правилата. И най-добрият начин да се помогне да избере специалист. Има противопоказания за тази процедура, а именно заболявания на различни системи на тялото (сърдечно-съдови, стомашно, ендокринни), лактация, бременност, както и нарушение на отделителните функции.