Каква трябва да бъде фитнес мат за деца и възрастни

Фитнес мат - еластична тъкан, направена от естествени, синтетични или композитни материали, предназначени за фитнес упражнения, йога, други спортове.

килим присъствие допринася за организирането на най-удобната обучението. Устройството предпазва отделните части на тялото от травматично при контакт с твърди повърхности. Гимнастика мат предпазва от студ и премахване на фиша по време на активни жестове.

видове

Съществуват няколко вида на гимнастически постелки. Такива устройства са класифицирани главно от материални и производствени параметри:

1. Синтетични килими - изработени от PVC. Те са особено стабилни и устойчиви на износване. Като цяло, те служат в продължение на няколко години. Тя представлява идеално решение за практикуване у дома.
2. Продукти, изработени от еластомер - са се увеличили гъвкавост в сравнение с предишните категория черги. Отлично абсорбира влагата и, следователно, на практика няма приплъзване по време на движение.
3. Гумени килимчета с допълнение от юта или гума - имат доста впечатляващо тегло. Въпреки това се плъзга от двете страни и не генерира статично електричество при контакт с повърхности. Подходящ за обучение, както у нас и в салона.
4. Karemat - всъщност е голям туристически елементи от спортно оборудване. Те са изработени от синтетични материали. Защитно покритие може да съдържа полиетилен или алуминий обвивка. Такава фитнес мат само в малка степен, предпазва от наранявания. Неговата основна задача - да ефективна топлоизолация.

размер

За да изберете най-подходящия фитнес постелка за деца или възрастен потребител, трябва да се съсредоточи върху нейните параметри. От голямо значение при избора на изграждане и височина на атлета.

Има редица стандартизирани параметри, според които подложките са направени за фитнес упражнения:

• Дължина - от 175 до 220 cm.
• Ширина - 60-80 см.
• Дебелина - от 3 mm до 1.5 cm.

Колкото по-голяма дебелина се различава гимнастически мат, толкова по-комфортно ще работи контактните повърхности ще бъдат почти незабележимо за потребителя.

Основните разлики между скъпите килими и статии от бюджета категории

Това, което отличава евтини и скъпи фитнес мат? Цена разлика в полза е приоритет. В момента цената на гимнастически постелки варира от 300 до 3000 рубли. Това обяснява наличието на такъв широк ценови диапазон с помощта на множество материали от производството.

Евтини продукти, които не са доставени сертификати за качество, които доказват тяхната надеждност и безопасност както за потребителя, и др. Фитнес мат, цената е казано твърде ниска, тъй като операцията може да се превърне в източник на неприятни миризми и дори отрови въздуха в стаята.

Грижа гимнастически мат

Най-прости продукти, изработени от PVC, достатъчно силен, за редовни уроци, предполагат възможност за почистване на ръка и машинно пране. В същото време гимнастически мат сгъване на естествени или композитни материали е най-добре се почистват с влажна гъба или сегмент с кърпа, навлажнена с алкохол.

В грижите на килима не се препоръчва да се използва сапун или химикали. Всяко чисти домакинство се абсорбира в дебелината на мат, и уврежда кожата с активен изпотяване. В допълнение, сапун тампон става хлъзгав.

За да изсъхне мокрия продукт, достатъчно активно го намачкайте с ръце или крака да настъпвате, а след това излизаш на чист въздух.

Съвети за избор

Ефективно фитнес в спортна зала или домашни тренировки на ще гимнастически постелки, които са без приплъзване, лесна за почистване, има достатъчна дебелина, за да се гарантира пълен комфорт по време на тренировка с тежести или без тях. Йога се препоръчва да се спре на доста гъсти, дебели, и най-важното - продукти не се плъзгат.

Отделно от това, когато купувате трябва да се обърне внимание на това как продуктът е склонна към образуване на статично електричество. Този имот ще помогне за привличане на праха събиране на вредните микроорганизми.

В резултат на това

Както можете да видите, изборът на килими за работа с фитнес е доста широка. При избора на подходящ вариант трябва да бъде ориентиран главно по отношение на интензивността и честотата на сесиите, както и разумни цени.

Ако имате намерение да използвате подложка за нередовни дейности у дома, в този случай, абсолютно никакъв смисъл да се харчат пари за скъпи продукти. Някои модели са изработени от PVC или еластомер, не много по-малък от естествен качество. Въпреки това, има много по-евтино. В крайна сметка, най-важното - да не се запишете на собственото си здраве.