Брак: как това се отразява на човешкото присъствие на безименния пръст?

Сватба - е сериозен въпрос, който изисква обучение. Трябва да следвате цветовете на бюджета, помислете за сядане гости - тя може да бъде предизвикателна работа. Но какво се случва, след като бракът е сключен? Оказва се, че има много, особено на вашето здраве. С някои случаи тази трансформация: например, на съюза с партньор готова да подкрепи, спомага за поддържане на здравословен начин на живот. Запознайте се с промените, които настъпват след сватбата.

Ще се почувствате по-малко стрес

След сватбата забележимо облекчение. Ти беше нервен за дълго време, защото на церемонията, а сега най-накрая да се отпуснете. Това доказва, че женените хора са по-малко подложени на стрес от сингъла. Вие не търсите повече от партньор, с когото можете да се успокоят. Промени си приоритети, които смятате, че в противен случай, да се отървете от някои от опасенията и страховете. Любовта става по-дълбоко, вие сте по-близо до другия човек, ви дава възможност да се отпуснете и да споделят най-съкровените си мисли, без страх от съдебно решение. Използвайте това предимство - да разчита на партньора си, когато се чувствате подчерта, или се страхува от нещо. Това ще даде възможност и на двама ви, за да получите още по-близо и по-щастливи.

Можете да подобрите здравето

Ако преди сватбата, за да се срещне строга диета, можете да се отпуснете след церемонията. Женен живота ви мотивира да водят здравословен начин на живот, дори и да не мисля за това. На първо място, защото трябва да бъде отговорен. Когато сте женени, ще докладва на партньора си. Можете мотивират един друг, за да ходят на лекар, да се хранят правилно, упражнения. Проучванията показват, че бракът може дори да удължи живота. Вашето съществуване е тясно свързано с живота на друг човек, така че да се вземат на сериозно, това се отнася и за здравето. Според проучване, хората, които се оженят, започват да се ангажира активно в спорта. Оказва се, че бракът може да бъде също толкова полезни за здравето, отколкото за отказване от тютюнопушенето. Разбира се, това важи само в случаите, когато партньорите са наистина загрижени за благосъстоянието на всеки друг.

Можете да наддават на тегло

Независимо от това, брак - това не е гаранция, че ще изглежда добре в бански костюм. Бракът може да доведе до по-здравословен начин на живот, и може да подтикне да да се откажат от фитнеса - защото можете да ядете с чипс пред телевизора! Женен живот понякога води до увеличаване на теглото. Вие сте по-уверени в партньора си и да се чувствате в безопасност, вие не искате да впечатлите. В допълнение, все повече отговорности в дома - в такива условия е лесно да се забрави за здравословно хранене и упражнения. Ако здравословен начин на живот е важно за вас, отидете на фитнес или готвят заедно. Се подкрепят взаимно по пътя към успеха, не се изкушавайте да прекарват времето си заедно у дома, заклещени на дивана! Активно извършва денонощно ще даде не по-малко емоции.

Подгответе се за загуба на форма с възрастта

Друга причина е, че можете да наддават на тегло след брака - че тялото ви е буквално променя формата. Това е особено вярно за мъжете. Проучванията показват, че живее с жена, води до намаляване на нивата на тестостерон в мъжкото тяло. Това кара тялото да се промени - масата намалява мускулните и нивата на мазнините в тялото се увеличава. Това може да доведе до появата на малки корема. Тестостеронът е отговорен за развитието на мускулите. Ако имате по-малко тестостерон, мускулите също е по-малък, което означава, че горят по-малко калории. В резултат на това тя се натрупва повече мазнини, особено в областта на корема. За да се избегне това, трябва внимателно да се следи тяхната физическа форма и да увеличат използването на мускулите си.

Промяна на тактиката на вземане на решения

Когато сте решили да прекарате живота си с друг човек, всичко се променя. Например, можете изграждане на някои планове за живота - но сега е различно, защото вие се вземат предвид интересите на другите. Ние трябва да се вземат решения по много различен начин, когато емоциите стават фактор на любим човек. Вече не мисля, че само "аз", вие си мислите "ние". Виждате ли себе си като част от екипа, когато вече не се движи сам през живота. В резултат на тактиката на вземането на решения става на другия. Това е отчасти свързан с физически промени, които възникват в мозъка. Когато се влюбя, в организма има нови химични вещества. Повишаване на нивото на допамин, който активира центровете, отговарящи за удоволствие. Повишени нива на допамин, продължи години след сватбата. Проучванията показват, че някои хора не преувеличават, като казва, че след десетилетия на брак все още е лудо влюбен. Ако сте наистина се интересуват от запазване на връзката и щастието на партньора, всичко е възможно!

Средна продължителност на живот на климата

Ако и двамата се направи по-безопасни за здравето избор, продължителността на живота е, че да расте. Важно е да се упражняват и редовни посещения при лекар, но бракът и осигуряват други ползи за здравето - винаги ще имате подкрепа. Когато общуват, можете да получите на ползите за психическо и физическо здраве. Удобна дневна с приятен партньор, на който можете да разчитате на, стимулира производството на ендорфини в организма, който лечебен ефект върху тялото. Когато хората остаряват заедно, наличието на партньор помага да живеят по-дълго и се чувстват по-щастливи. Когато следващия път, когато започне да се сърдят на избора си, опитайте се да се помни, че неговото присъствие ви гарантира дълъг и щастлив живот. Не е ли причина да се опита да намери компромис?

Можете да започнете да изпитват болка

Хубаво е да имате партньор, който подкрепя и мотивира, но какво ще стане ако той се разболя? Ако жена ти е с хронично заболяване, независимо дали това ще се отрази на собственото си здраве? Изследванията са изследвали влиянието на хронична болка в брака. Експертите са установили, че ако единият от съпрузите има хронично заболяване, много е вероятно, че другият ще се прояви депресивни тенденции и болка. Казано по-просто, хронично болен партньор на вас и вашето здраве засяга. Можете особено важно в такава ситуация да се грижи за себе си и благополучие. В този случай, можете да сте гръбнакът на вашия любим човек и да не страдат поради болестта му.

Можете да започнете да влак по-малко

Многобройни проучвания показват, че женените хора да упражняват по-дълго, но това не винаги е така. След като сте женени, то ще изглежда, че животът се е ускорил. Всички тези промени - това е много сериозен. Когато расте, когато се сблъскате с различни промени в живота, които ви лишават от свободното си време. Проучванията показват, че има някои фактори, които оказват влияние върху дейността на съпрузите. Така например, в партньорство с деца до пет години по-малко участие в спорта, както и тези, които работят много. Опитайте се да се подкрепят взаимно - това е най-добрият начин да поддържате заедно щастлив и здравословен живот!

Съсредоточете се върху позитивното

Когато става дума за физически промени, които хората забелязват след брака, всичко зависи от вас. Трябва да се направи избор: Ще ви насърча мързел и вечер гледа сапунени опери на дивана заедно и да реши да се обучават. Се подкрепят взаимно, мотивира здравословен начин на живот - и забележите, че животът ви е много по-добре.