Самостоятелно отглеждане, Психология
Conscious начин предреши изхода - това е ... съзнателен начин за постигане на очакваните резултати
Човекът - рационално и надарен с това, което не е в животните, а именно - търсенето на смисъла на живота. Целта и смисъла на живота - нещата са взаимосвързани и си отиват един след друг: първия гол, а след това и смисъла. Ето защо е важно да се определят нейните цели. В допълнение, важно е да се разбере каква е целта.
целите на концепцията
Conscious начин предреши изхода - това е целта. С други думи може да се каже, че целта - това е психично визуализация на крайния резултат. Това е, което трябва да си представите, и като ярко, колкото е възможно и по-естествено, а след това, че искаме да имаме в края на краищата. И без значение какво резултата, независимо дали това е добре платена работа и тънък фигура. Това е цел, която най-ясно се разбира, и ще ни помогне да постигнем крайния резултат.
Ако мъгляво и неясно гол, съзнателен начин предреши изхода не може по никакъв начин да пресъздадете във въображението си, резултатът ще бъде подходящ, или просто няма. Целите са много важни в живота на всяко човешко същество, защото постигането им, ние увеличаваме нашето самочувствие, както и значението на принадлежност към обществото, в което всички се нуждаем.
Каква трябва да бъде цел
Както бе споменато по-горе, съзнателно образ на очакваните резултати е задължително, когато става дума за всяка цел в живота. Известният американски психолог Албърт Бандура, които следят отблизо проучен въпросът, подчерта на няколко важни аспекта, които характеризират оптималното поставената цел. Те включват следното:
- Конкретност и яснота. Conscious начин предреши изхода - това е цел, която е ясна и не неясно. В противен случай, постигането на резултати ще бъдат трудни.
- Интимност. Ако целта е много далеч, изображението на резултатите от нея е трудно да си представим по-рано крайната цел обрича на неуспех.
- Неразрешими, но постижимо. Трябва да има златна среда. От една страна, твърде лесна мишена прави отпуснете и твърде тежък дава силно чувство на безпомощност.
- Постепенност, който дава усещане за малки победи на всеки етап, и помага за лесно достатъчно, за да се справят с неуспехите.
Характеристики Genriha Altshulera
Известният автор на теорията на изобретението решаване на проблеми също формулирани характеристиките на мишената, която е в състояние да задоволят всеки индивид.
Тези характеристики включват следното:
- Конкретност и практичност. Без тези два компонента на вратата се превръща в нещо exigeant и в крайна сметка ненужни. Тя трябва да бъде ясна последователност от действия, както и ясно разбиране на смисъла на действие.
- Новост или нови начини за постигане на резултата, или в целта на nonrepeatability.
- Адванс времето си. Целта не трябва да бъде в крак с времето, той трябва да остане пред него, и колко - за решаване на конкретен човек.
- Значението и ползата за обществото. Целта трябва да бъде благороден и извършва социално-полезен товар, в противен случай се постигне това няма да доведе до добри резултати на всеки, който го е искал това.
Ако характеристиките на целта представлява от Алберт Бандура, са от общ характер, така че те са подходящи за широка група от хора, характерна Altshuler - за тесен кръг от хора, които да дадат значителен принос за науката и историята на човечеството. Ето защо, ако вземем предвид, че очакваното резултат от съзнателен начин - това е крайната цел, е важно, че тя отговаря на всички от посочените по-горе характеристики и аспекти.
Поставяне на цели
Когато целта е ясна и разбираема, можем да предположим, че това е голямо постижение в начина на прилагането му. Без чувство за цел не може да бъде най-общо се постигне нещо в живота.
Обръщайки се към алгоритъм поставяне на цели. Какви са стъпките, които трябва да играят в ума си, в начина на постигане на целта? Така че, спецификата вече там, че сега е важна цел sformulirvat така че отговорността за прилагането му лежеше изцяло само от вас. В противен случай, ще бъде винаги вратичка пресече мярка за отговорност към другите, а след това и собствената си виновен, че целта недостатъчност. Ето защо е необходимо да се разчита само на себе си, а не като се вземат предвид трети страни.
След това трябва да се психически пресъздаде време, когато целта вече е постигната. Можем да кажем, че съзнателно начин предреши изхода - това е почти достигнал целта, поради което е важно да се опита да запази този образ толкова дълго, колкото е възможно. Това ще е мотивацията, която е необходимо да се постигне целта.
Емоции и чувства по време на реконструкция на изображението
Нашите емоции и чувства , докато играят крайният резултат умствена ще бъде индикатор за това как целта е правилна и ще отговарят на нашите вътрешни нужди като резултат.
Ако чувствата са отрицателни, да се чувствате неудобно и неприятно, това е сигнал, че нещо не е наред. В този случай, трябва да се върна, първо в един момент, и отново провери своите емоции и чувства. Ако отново има чувство на дискомфорт, тогава трябва да се промени нещо. Възможно е, че е необходима промяна в самото начало при определянето на целите си.
Ако емоция всичко е наред, няма негативизъм, можете спокойно да продължите напред.
заключение
След като приключи всички предишните стъпки, все още можете да прекарате една проверка, че целта е избран правилно. Опитайте се да си представим живота си, след като е постигнат целта. Какво ще се промени в живота си и в отношенията между семейството и приятели? Conscious начин предреши изхода се нарича обект, така че изображението и ще ви помогне да разберете дали сте направили правилния избор.
Ако душата е спокойно и твърдо убеждение, че пътят, който сте избрали - твое, можете спокойно да се премести в олицетворение на цел. И резултатът е, че няма да останете разочаровани!
Similar articles
Trending Now