Фобия - страх е неоснователен

Всеки човек за нещо или някой се страхува. По принцип това е нормално - не се страхува от нищо, а само тези, които не са наясно с опасностите и рисковете. Но има обичайните страхове и фобии имат, а те са доста различни един от друг. И ако се отървем от страха по принцип е възможно, но не е необходимо, за лечение на фобии стойност.

Всеки знае, че няма ефект, без да причини. Всичко се случва от само себе си, но се дължи от определени предпоставки. Там всяка човешка емоция, вълнение, радост и дори страх от нещо толкова причинил. Ето защо не е възможно да се отърве от нещо, без да знаем причините, по-рано. Този метод също работи срещу страха: преди бори с тях, трябва да призная честно това, което ги причинява. Въпреки това, за да направи лесно само на пръв поглед.

Какво е различен от страха от фобии? Страхът е обща, нормална реакция на екстремни или животозастрашаваща ситуация. Задействани инстинкт за самосъхранение, който, без да го просто не работи.

Напълно здрави и нормално се счита, че се страхува, че в самата природа на човека, предвидена, тъй като те се дължат преди всичко на инстинкта за оцеляване на самозащита и самосъхранение. Това, например, страх от височини, дълбоки води, пожари, змии и други опасни влечуги. Ето защо, с такива страхове не трябва да се борят, освен ако, разбира се, мечтата на живота си, не са с голяма надморска височина професия, пожарникар или подводничар.

Понякога, обаче, страховете растат в фобия, а това е сериозна причина да отидеш на лекар. Фобия - страх, че е невъзможно да се обясни. Той не само необосновани и не е оправдано, не е задължително условие за оцеляването, на една и съща безполезни. Фобия - страх от нещо, обикновено напълно безвредни, или повторно умножение на опасност.

Например, страх - е, когато, поради страх от бръмчене на насекоми, хората никога не ходят на пчелина, не се изкачват в кошера и пчелите ще заобикалят десети скъпи тавите с плодове, над които лятна вихрушка оса. Но фобия - това е така, защото от страх да се срещне с опасни насекоми bezvylazno седят у дома и дори прозорците не се отварят. И тогава изведнъж от нещо лети.

Phobia - много неприятно усещане, напълно вълнуващо съзнание, а не като човек адекватно да гледам на нещата рационално и логическо мислене. Опитът майстор ум, и човек може да направи нещо глупаво и дори опасно.

Например, по-скоро глупаво фобия - страх от плешив, т.нар peladofobiya. Това звучи смешно, но има хора, които наистина са засегнати от него. Или, обратно, страдат от pogonofobii - страх от бради. Да, глупости и нищо друго, но истинска глупост. Много хора знаят причината за своите фобии. Други, обаче, не е известно, а след това трябва да видите психолог.

Phobia - стабилен, постоянен и ирационален страх придружени от тревожност, сърцебиене, изпотяване, сухота в устата, или задушаване, треперене и дори болка в гърдите. Сателити фобии могат да бъдат гадене, лошо чувство в стомаха, виене на свят, и дори загуба на съзнание и усещане за нереалност на обектите и собствената си личност. Фобии може да предизвика загуба на самоконтрол, до пълното безумие, втрисане, или, напротив, повишена температура, изтръпване или мравучкане в организма.

Най-често срещаните фобии се считат за социална фобия (страх от публичност, на вниманието на другите, грешки в страха на хората, унижението и срам) и агорафобия (страх от класирането им на ситуация, в която някои хора няма да бъде в състояние да помогне в случай на спешност). Останалата част от фобията нарича изолиран и секретират много видове. Това, например, страх от котки, паяци, акари, смея, кучета, страх от височини, дълбочина на водата или гръм с мълния, страх от тъмното, огън, море, дъжд, затворени пространства, нещо чуждо, тълпа, критика и повече много други.

Както можете да видите дори и от този кратък списък, по смисъла на подобни страхове нямам идея. И се бори с тях, ако имате нужда от фобии да повлияят на способността на човек да действа, да се намесва в живота и да предизвика стрес. Как да се лекува фобия? На първо място, насочване към специалист. И най-лесният начин, който ще съветва лекарят - това е постепенен и принуден сам привикване към обекта, който причинява толкова ирационален страх. В допълнение, използването на хипноза, самохипноза. Кога ще бъде в състояние да се отърве от фобията, животът ще бъде много по-добре.