Топлинен удар - симптоми, ефекти, оказване на първа помощ

Топлинен удар, симптомите на която може да варира от лека до много тежка, е причинена от нарушения в терморегулацията на тялото да функционира. Слънчев удар - един вид на топлина, то възниква като резултат от продължително излагане на жаркото слънце. Техните симптоми са идентични: нарушение на мозъчната дейност и сърдечно-съдовата система, проявяващо се с влошаване на общото здравословно състояние, главоболие, сърцебиене и гадене. Когато по-силно прегряване също наблюдава зачервяване (ако слънчев удар - за предпочитане човек), виене на свят, повръщане, затъмнение, диспнея. Децата могат да започнат кръвотечение от носа. Топлина и слънчева светлина стачки на този етап се нуждаят от незабавна медицинска помощ: Human пулс и дишане чести, телесната температура се повишава до 39-40 градуса. При тежки случаи, може да се получи загуба на съзнание, отидете в гърчове и халюцинации. остро засегната кожа се превръща бледа. В тази стъпка възможна смърт (до 30% от случаите).

Ако подозирате, слънчев или топлинен удар, симптомите на която може да бъде първоначално изразиха леко засегната необходимост от осигуряване на охлаждане и чист въздух. Ако е настъпило произшествието, на брега на морето - това се прехвърля в сенките, ако на закрито - той трябва да донесе или да се въздуха, или да засадят (постави) в близост до отворен прозорец, вентилатор или климатик, пие хладка вода. Трябва разкопчае яката на дрехите си, разхлабете колана - това ще увеличи достъпа на кислород.

Гадене, слабост и световъртеж засегнати, дори и в съзнание, още по-добре да вземе хоризонтално положение. Съгласно главата може да се приложат, например, торбичка или сгънати дрехи. Трябва да се внимава, така че да, в случай на повръщане, удавил. Необходимо е възможно най-скоро, за да се свържете с лекар.

Охлаждане на тялото се осигурява от студен компрес - те са пуснати на челото и шията. Ако е възможно, е необходимо да се измие тялото на жертвата с хладка (не студена!) Вода: температурата трябва да бъде не по-ниска от 18 градуса. Revive му помогне амоняк. За да "бърза" скоро жертвата трябва да предостави пълен покой. Топлинен удар, симптомите на която са доста опасно, може да доведе до спиране на дишането. В този случай, вие трябва да започнете реанимация: изкуствено дишане по метода на "уста в уста".

Винаги носете шапка в жегата да се избегне слънчев удар. През лятото не трябва да бъде на слънце през деня: от плажа по-добре отидете в 11:00 сутринта, и да се върне - само след пет вечерта. Не се правят слънчеви бани за дълги периоди в първите дни след пристигането си в почивка - нека тялото да се справи с аклиматизация. Ако трябва да изляза в жегата, да се носят светли цветове дрехи от естествени материи. Избягвайте да носите тесни неща.

За да се избегне топлинен удар, симптомите на която са изключително неприятни и достатъчно сериозни, че е необходимо, доколкото е възможно, избягвайте прекомерно физическо натоварване в горещо време. В затворени помещения трябва да се осигури постоянна циркулация на въздуха. Топлината не трябва да се яде мазна и пикантни храни, както и частите трябва да бъдат намалени: по тялото, а в основата на вече голяма тежест. Той се опитва да контролира себе си този процес - много забелязах, че не иска да яде в горещо време. Храните трябва да бъде лек, а храната - добре асимилиран. Необходимо е да се ограничи консумацията на алкохол, особено силни.

В разгара трябва да се пие много: подходяща минерална вода, студен чай с лимон, сок и плодови напитки, компот от сушени плодове. Сладки като газирани напитки е по-добре да се ограничи: поради високото съдържание на захар, те не са в състояние правилно да утолят жаждата си, но добавя, с прекалената употреба, няколко допълнителни килограма - съвсем. Като следвате тези прости препоръки симптоми топлинен удар, както и слънчева енергия, ще заобиколят партията.