Той изкълчен крак. Какво става, ако доктора далеч от мен?

Скоро лятото. Плажове, туризъм, спорт и игри. Статистика, която всеки знае, казват: през лятото обикновено се увеличава опасността от нараняване. Тъй като това е - не само е време да се наслаждавате на открито. Лято - време на къси поли, високи токчета. Ето защо лекарите често идват на мода момиче се оплака: "Изкълчих си глезена. Какво трябва да направя? "

Но понякога се случва, че за да стигнем до специалист просто не е възможно. Особено, защото е настъпила вредата, докато болката утихне временно, дори и ако стъпаловидната сухожилие разкъсване. Обикновено това само засили на следващия ден. Без помощта на лекар, може да бъде трудно да се постигне.

Ето защо е толкова важно да се даде първа помощ веднага. Направете го напълно възможно, дори ако вредата случило далеч от дома.

Така че, ако едно момиче (или момче) изкълчен крак. Какво да направя, за да се предотврати появата на синини, отоци, облекчаване на болката?

Веднага след нараняване на крака закътано препоръчва да се прилага лед. Ако не беше, глезена, може да наложи замразено месо от фризера. В краен случай, то е възможно да се направи лосиони за студена вода. Прилагането на студен необходимо в продължение на 10 минути, след което даде на крака за няколко минути, за да се затопли. Така повторете стъпките за един час.

След студените процедури топлеше своя страна свива. Добър Потопете чист памучен плат с топла отвара от арника, за да го държи на крака в продължение на два часа. През цялото това време, материята трябва да бъде влажна и топла.

Trouble случило, изкълчен крак. Какво става, ако арника цветя у дома там? Препоръчително е да се направи топло компрес на мляко и лук, смесен с мед.

И веднага след като се появи възможност, трябва да продължава да призовава за медицинска помощ.

Понякога това се случва и по-сложни проблеми - навяхвания. Разместване - на разтягане или разкъсване на ставната капсула, в резултат от преместването на ставите.

Възможно ли е да се направи разграничение тази травма от разтягане или разкъсване на сухожилията? Възможна. Опън хематом, остра болка, оток се появи след няколко часа. Когато дислокация болка се появява веднага, постепенно се увеличава. Оток нараства много бързо. Ограниченост пристрастия фиксиран на място в грешна позиция. Това се вижда на пръв поглед. Промяна на позицията не е възможно.

Тя е по-трудно се различават от извадено фрактура, в която полите се също посинява, подути, тежко ранен.

Въпреки това, не се опитвайте да определите сами, това се компенсира или счупвания. И все пак определено трябва да се консултирате с лекар, и колкото по-скоро, толкова по-ефективно лечение ще бъде. А на първа помощ за дислокация и фрактура като.

Какво става, ако разместване на краката? На първо място, не се опитвайте да се оправям на ставата. За да се различава визуално от извадено фрактура е много трудно, така че, разбира се, най-добре е да се заключва в това положение, в което тя е останала след нараняването.

Фиксирането може да се направи с превръзка, шал или кърпа. Е, ако това е възможно да се използва като борда на гумата или други плоски и твърди предмети.

Но ако ръката не е някакъв шал или бинт, а тя изтръгна или изкълчен крак. Какво да се прави? Опитайте се да не се движат, особено важно да не стъпи на пострадалото крайник.

След това, до мястото на дислокация се препоръчва да се направи лед. Какво да правите, ако изкълчен крак, а не на лед? Същото като на якостта на опън: за да се опита да се охлади на фугата с помощта на вода, храна от хладилника. И след това не забравяйте да отидете на лекар.

Ако болката е тежка, най-добре е да се обади на бърза помощ, който е длъжен да се жертва за травмата. Там със сигурност ще трябва да направи рентгенова снимка. Без него не е възможно да се изясни диагнозата.

Ако Вашият лекар прави диагностика на дислокация, то непременно ще наложи фиксиране бинт или мазилка.

Не искам да съм безпомощен в критичния момент, то е добре да се знае как да се оказва първа помощ.