Р-аминобензоена киселина: свойства и указания за употреба

Ползите от витамини, известни на всички. Все пак, не всеки е запознат с индивидуален свойства на тези естествени вещества. Тя има много полезни свойства на витамин В10. Научно се нарича "пара-аминобензоена киселина." Веществото съдържа в някои храни от растителен произход, и се предлага под формата на лекарства. Точната доза на витамин B10 е необходим за организма на дневна база, не е установена. Въпреки това той разкри, че един ден трябва да се яде не повече от 4 грама парабени. В противен случай съществува свръхдоза, което може да доведе до заболяване на щитовидната жлеза.

Какво е р-аминобензоена киселина?

Витамин B10 - е един от най-важните вещества, които трябва да се приемат с храна. Активиране на имунната система, профилактика и контрол на алергични прояви дисбактериоза - всички тези свойства осигурява пара-аминобензоена киселина. Формула витамин В10 са както следва: NH2-C6H4-СООН. Това химически е разрушен от реакция с вода. Под въздействието на високи температури аминобензоена киселина структура не е нарушена. Какви са източниците на витамин B10? Всеки знае, че най-полезните вещества навлизат в организма с храната. Не изключение, и пара-аминобензоена киселина. Този витамин се намира в следните продукти:

1. Мая.
2. Бран.
3. Меласа.
4. Гъби.
5. слънчогледови семки.
6. Ядки.

Въпреки факта, че тези продукти не се използват през цялото време, те трябва да бъдат добавени към обичайната си диета (тесто, салати). В допълнение, витамин B10 е наличен в някои зеленчуци. Сред тях - моркови и картофи, билки (маточина, магданоз, спанак). Малки количества от киселина се намират в млечни продукти и яйца.

В допълнение към екзогенен доставката на витамин В10, е вещество, произведено само в човешкото тяло. Тя е продукт на нормалния синтез микрофлора. Следователно, в отсъствието на дисбиоза, пара-аминобензоена киселина дефицит в организма не трябва да бъде.

Полезните свойства на витамин В10

пара-аминобензоена киселина има следните свойства:

1. Стимулация на интерферон. Тази функция се поддържа от имунната система на организма. Хората, които не разполагат с парабени дефицит, по-рядко са изложени на вирусни и бактериални инфекции.
2. Борбата срещу свободните радикали. Витамин B10 е един от най-силните антиоксиданти. В тази връзка, неговото използване води до подобряване на еластичността на кожата, стимулира растежа на косата и ноктите.
3. Активирането на чревната микрофлора. Под влияние на парабените е синтез на някои витамини, които са полезни за разграждане на бактерии.
4. Поддържането на щитовидната функционална активност.
5. Участие в разреждане на кръвта. Витамин B10 е препоръчително да се използва за хора, които имат риск от тромботични инциденти.
6. Осигуряване на защита от ултравиолетовите лъчи.
7. Стимулиране на лактация при кърмене.

В допълнение, витамин В10 участва в процесите на метаболизма, който регулира фолиева киселина. химичната структура на веществото притежава сходство с новокаин. Предполага се, че витамин В10 стимулира растежа на колаген и еластин, предоставяща профилактика на кожни заболявания и заболявания на ставите.

Показания аминобензоена киселина

Специални указания за използването на парабени не е, тъй като е необходим за здрави хора на веществото. Независимо от това, трябва да се яде повече витамин B10 за следните престъпления:

1. Анемия.
2. Слабост и умора.
3. Кожни прояви на алергични реакции.
4. Дисбактериоза.
5. Депигментиращо кожни заболявания (витилиго).
6. Ранното оплешивяване и прошарена коса.
7. Развитието закъснение при деца.
8. Недостатъчна кърмене.
9. Заболявания на ставите.
10. Слънчево изгаряне.

Липсата на витамин B10 при здрави хора може да доведе до появата на тези болестни състояния.

Пара-аминобензоена киселина: състави, в които се съдържа

Витамин B10 може да се купи в аптеките. Търговското наименование на парабени - лекарство "PABA". Освен това вещество, добавено в няколко витамин комплекси. Сред тях, "Multivit" лекарства, "Vitrum". Ether парабени, използвани в медицината като местна упойка. Действие