Покажете на носа си с тази проста напитка

Пролет в много региони на страната все още не е влязла в собствената си окончателно, и така няма нищо чудно във факта, че много хора все още трябва да се справят със студена, въпреки факта, че лятото, изглежда, е в непосредствена близост.

Как да се отървете от досадното обикновена настинка и облекчаване на досадното главоболие, което пречи на това да живее пълноценен живот? Опитайте се да се подготви тази проста напитка. Съдържащите се в него лют червен пипер има силен анти-възпалителни свойства и ябълков оцет засилва имунната система и дава сила за борба с болестта.

списък на съставките

За да се подготви тази лечебна напитка, да:

• Четвърт от чаша вода;
• същото количество ябълков оцет;
• една супена лъжица мед;
• чаена лъжичка лют червен пипер;
• резен лимон.

Как да се готви и яде напитка

Рецептата е много проста:

1. За да започнете да заври вода.
2. Разбърква гореща вода с ябълков оцет в чаша или чаша.
3. Добави в течен лют червен пипер и мед, разбъркайте добре всичко.
4. В последния етап от подготовката - изстискайте сока в чаша лимонови резенчета.

Преди пиене на напитки, поемете дълбоко дъх издига над него двойки. Дори един толкова просто дъх вече ви накара да се чувствате по-добре, и след консумация на порциите напитки ще забележите значително облекчение.