Лично пространство - да се грижи за себе си и да уважават другите

Лично пространство е специална област, която ни отделя от външния свят. Това е един вид защитна обвивка, което позволява да се чувстват границите на своята идентичност и да ги предпази.

На пръв поглед, това е чисто животински инстинкт - да определи тяхната територия и по всякакъв начин да го предпази от нашествие. Но в други, тази нужда е и сега - на генетично ниво. И тъй като ние сме обединени и от социални връзки, личното пространство на лицето, е не само буквално, пространствено, но и социална.

Тяхното лично пространство, ние винаги "носят със себе си" и са много склонни да пуснат нарушители. В края на шейсетте години на миналия век една нова тенденция - proxemics, които изследвали невербални сигнали, които хората използват, за да общуват заобикалящата ги среда.

Според тази теория, е възможно да се споделят всички личното пространство комуникация в четири основни области, в границите на които се определят от степента на интимност, която съществува между хората. Основен закон на комуникация може да се формулира по следния начин: разстоянието между хората зависи от близостта между тях.

1. Зона интимност

Сближаване може да бъде от 15 до 45 cm. Това е най-важната област, където границите се охраняват най-ревниво. В тази област ние нека само най-близките хора, с които споделяме интимна или семейни и семейни отношения. Също така са включени хора, с които ние сме създали най-интимната емоционален контакт, или правят ние просто искаме да се установи такава връзка с тях. Така че, когато ние изцяло се фокусира върху определен човек при комуникацията с него, склонни да се движат възможно най-близо до него.

В този претъпкан свят, ние сме твърде често принуден да признае, в областта на тяхната интимност от непознати - в обществения транспорт, в съответствие в киното или концертна зала. В същото време ние имаме подсъзнание безпокойство поради прекомерната близост на другите. В действителност - това отговаря на общ памет, която е сигнал за опасност, "Пазете се, това е непознат." Ето защо, за да се избегне типичен невроза, защото на живота в града и не предизвикват агресия към себе си от другите, трябва да спазвате няколко основни правила: Не се опитвайте да докосне хората, застанали наоколо, да не се помисли за дългите непознати, това е, да не се нарушават основните правила на невербалната комуникация.

2. Личната близост зона

Максимална сближаването в областта варира от половин метър до 80 см, което е - в рамките на една ръка разстояние. В тази област ние приемаме познати хора, с които не разполагаме специални лични взаимоотношения. Например, това включва и хората, с които общуваме по време на парти, по време на партита и на публични събития.

Минимална сближаване в тази област -. До 130 см, например, по който общуваме с приятели, посрещането им на улицата.

3. зона социален контакт

Максимална сближаване в тази област може да бъде половина до два метра и минимално контакт - две три и половина метра. Тази дистанция ни дава възможност да общуват спокойно за решаване на бизнес проблеми. Те включват контакти услуги (в магазин, поща и т.н.), срещи с случайни познати на различни събития.

4. социален Разстояние

Тази зона съществува в рамките на три години и половина до пет метра от лицето и е класически разстояние за комуникация между учител и неговите ученици, главният подчинени, учители и ученици.

Това е нещо, което е пряко свързано с удобна пространствена дистанция спрямо другия човек. Но концепцията за лично пространство може да бъде от чисто социален характер, и означаване на границите на личността - навиците, вкусове, личен време, тайни, самота. Това е особено важно, когато мъж и жена се срещат, да живеят заедно, да се изгради едно семейство. Много често взаимоотношения разбият само защото един партньор става "прекалено много", така че другите да дойдат да се оттегли, за да се почувства личност си граница отново.

Как да запазим личното пространство в отношенията, интимност и свободата на мирно съжителстват под един покрив? Близостта означава лоялност един към друг, отговорност и желание да помогне на партньора си. И какво означава свобода в този случай?

Първо, трябва известно време, за да прекарат един от друг. Например, може би е време, прекарано на хобита или личностно развитие.

На второ място, дори и в общ апартамент, всеки трябва да има свой собствен кът, където можете да бъда сама.

На трето място, не може да се изисква от партньор пълна откритост във всички мисли и събития от живота му. Лично пространство е нарушено, като прочетете писма на други хора, изкопаване в телефона кръг мониторинг на часовника, когато той правеше, какво да ядат и какво партньора си мисли в момента.

Лице много неприятно чувство, че това са "изчезнали" партньора си. И по същия начин да се "разтвори" също е опасно, защото на избраните, а заедно с него, и себе си, да губят по всяко време по различни причини. Ето защо, не губи себе си и да уважават личното пространство на своите близки.