Как да се научи детето да плува? Първите уроци плувни: Съвети

Всеки знае, че животът произлиза от вода. Не е случайно, почти всички обичат да прекарват времето си във водите или в басейна. Ползите от плуване може да се отрече. По време на плуване работа на всички мускулни групи, укрепва сърдечно-съдовата система, подобрява белодробната функция. След това се получава води почивка. Отиди плуване е станало възможно през цялата година. Лятна да направите това, има отлични езера, както и неговите услуги се предлагат от множество басейни през зимата.

Да се научим да плува от първите дни

Учете детето си да плува от първите дни на живота си просто. В крайна сметка, децата имат вродена гмуркане рефлекс. Всички 9 месеца на развитието на плода е във водна среда. Не е случайно, че много родители се колебаят дали да извършват и раждане в банята.

Първите уроци с новородено може да се направи у дома си. Два месеца бебето обикновено се чувства добре във вода и практически не се нуждае от помощта на родителите си. Но ако сте пропуснали този момент, ще трябва да започнат да тренират от нулата. А новородено бебе може самостоятелно под вода задръжте дъха си и да направи специални движения басейни. Много възрастни се интересуват от това как децата да плуват под вода. Няма нищо изненадващо в това. Природата се е погрижила, че новороденото се чувстват сигурни във водната среда.

уроци по плуване с бебе под една година

Обучението трябва да започне едва когато новороденото пъпната раната е напълно излекувана. Първият урок плуване необходимо да се извърши в домашни условия. Баня достатъчно за малък човек. Образованието е желателно да се извършва под наблюдението на специалист.

Урокът започва с факта, че бебето поема баня с родител. Температурата на водата не трябва да е под 37 градуса по Целзий. Температурата на водата може да бъде намалена с няколко градуса с всяка следваща професията. През годината, обучението трябва да достигне до марката от 28 градуса по Целзий.

Много е важно по време на обучението е здравето на родителите. Страхове и лошо настроение може да се предават на новороденото. Също така трябва да знае как да се държи бебето по време на пътуването. Ако бебето лежи на гърба си, той трябва да се проведе за врата и задните части. В легнали необходимо да се поддържа брадичката на детето.

Вижте как малки деца плуват, винаги е удоволствие. И осъзнаването, че тези упражнения също донесе огромни ползи, създава повече положителни емоции. Плувен ви позволява бързо да стават по-силни малко тяло. Децата се учат много по-бързо, отколкото седите, стоите на крака и разходка.

Плуване от първите дни - здрав и спокоен дете

Там не е лекар, който ще отрече ползата от плуването за бебета. Стартиране на уроци от най-ранна възраст, родителите решават няколко проблема наведнъж. Много важен аргумент е сигурността. Детето, с които да се научат да плуват от първите дни на живота си, никога не се страхуват от водата. Това означава, че вероятността, че ще се удави в езерото или като цяло ще се страхува да отиде във водата, тя е почти несъществуващ.

Тайната не е фактът, че бъдещето на човешкото здраве зависи от това как правилно да се грижат за тях в първите години от живота си. Плуването е отличен симулатор. Уроци нека наистина постави солидна и надеждна основа за бъдещото здраве. Ето защо е важно да се започне ранните уроци плувни от ранна възраст.

Друг положителен момент е плувния втвърдяване. Децата свикват с ниска температура водата и температурата пада и се прехвърля. Тези деца са много по-добро усещане през зимата студ и на практика не се разболяват.

Против grudnichkovogo плуване

Независимо от огромните предимства на навигация с новородено, родителите трябва да знаят също на втората страна на монетата. В някои случаи, плуване може да се отрази неблагоприятно на здравето на бебето. Основната причина се крие във факта, че новороденото не е в състояние да изразят емоциите си. Той не може да каже, че процедурата не му харесваше. В допълнение, докато плувате в ушите или носа на бебето може да получи вода. И това е изпълнен с отит и други възпалителни процеси.

Преди да научи детето да плува, вие определено трябва да се консултирате с педиатър област. Не се препоръчва за сесии с деца, които имат вродени дефекти, както и ниската оценка на Апгар.

Ако първоначално реши къде да научи детето да плува. В действителност, по време на гмуркания бебе може да погълне малко вода. Плувен басейн с хлорирана вода точно грешна версия. След тези уроци при детето може да се случи лошо храносмилане, колики, или ще бъде мъчение. В идеалния случай за плуване трябва да използвате преварена или филтрирана вода.

Класове с дете -стара от една година

С бебе възрастен уроци по плуване ще бъде голямо удоволствие. Процедурата ще обичам детето си. Днес, много басейни работят в големите градове, където групата вербувани за различните възрастови групи. Децата се забавляват пръски във водата със своите връстници. Но родителите трябва да знаят как да плуват в басейна правилно. В крайна сметка, дълбочината е много по-голяма, отколкото в дома банята.

За сигурността и благосъстоянието на детето е винаги отговорни родители. Ето защо, по време на уроците не може да бъде отделена от детето на една крачка. Въпреки факта, че уроци по плуване често се проведе в "детски басейн" (с малка дълбочина на басейна), бебето може да се изплъзне или загубите равновесие. Така че преди да научи детето да плува, е желателно да придобие оборудване за безопасност. Това може да е продукт на пяна или гумени пръстени. Често, специални инструменти трябва да бъдат в басейните под наем.

Какво става, ако детето се страхува от вода?

Някои деца дори обикновен хигиена в процедурите за баня страдат много зле. В този случай, процеса на къпане се превръща в истинско изпитание не само за децата, но и за родителите. Човек трябва само да си представим, как да се държи в предната част на дете обилно с вода. Със страх определено трябва да се борим!

Страхът от вода - това не е прищявка или неподчинение. Kid подсъзнателно притеснен за тяхната безопасност и живот. Поради това, в никакъв случай не може да не срам детето, се скара с него или да го постави в един пример за една и съща възраст. Като следвате няколко прости стъпки, родителите могат да помогнат на бебето, без никакви проблеми да преодолее страха си.

Преодолейте страха и отидете на басейн!

Не е необходимо да се плаши детето обилно с вода. Първоначално, малък басейн ще са достатъчни. Необходимо е да се трансформира процеса на къпане в една вълнуваща игра, която ще бъде спрян при първа молба на малкия човек.

Психолозите казват, че страхът от вода до голяма степен е нежеланието на задушаване. Необходимо е да се научи детето да задържа дишането си правилно. Направете го лесно, можете да използвате спрей. По този начин можете да се забавлявате с бебето си в банята, постепенно го привикнат към водата. Къпане в банята, можете също да се замени и душ. И на уроци по плуване за начинаещи трябва да бъдат изпратени само когато бебето ще бъде нормално да вземе голямо количество вода.

Плуване в открити води

Плуване на открито е малко по-различно от извършването на дейности в басейна. Въпреки факта, че на чист въздух и слънчевите лъчи спомагат за укрепването на здравето на децата, плуване на открито може да бъде опасно. На първо място, защото ние не можем да знаем със сигурност дали водата е подходяща за пречистване на водата. Освен това, много безскрупулни посетители оставят много боклук по плажовете, част от които е във водата.

Тези, които са решили да държат все още първите уроци басейни с детето в езерото, да се предпочитат от доверени сайтове. В идеалния случай, това трябва да бъде платена от плажа, който се почиства редовно и проверяват санитарни услуги. Това е мястото, където детето да се научи да плува ще бъде възможно с най-малко увреждане на здравето му.

Тези, които имат вила в страната, чудесна алтернатива може да бъде уличен басейн. И не е необходимо да се изгради скъпо строителство. В търговската мрежа рамка басейни, които са просто разположени и демонтират. Тази опция е евтин и може да послужи за няколко години.

Подгответе детето за лятна почивка

Тези родители, които не са своевременно се погрижили да учат децата си на основите на плуване, са склонни да го направя точно преди освобождаването. Но за да научи основните техники на бебето не може да бъде в рамките на няколко дни. Започнете класове трябва да бъдат най-малко един месец преди празника.

Важно е да не се бърза детето. В крайна сметка, всеки си има свое собствено темпо на живот. Има деца, със специална структура на тялото. Те са доста трудно да се задържи на повърхността. Така децата се нуждаят от повече обучение, за да се научат как да се плува много добре.

Преди да тръгнете на детето си, ще трябва да закупите висококачествени бански костюм, както и като средство за безопасност по водата. Голяма възможност е да armlets. Те няма да пречи на детето и да му позволи да се чувстват по-уверени във водата.

Научете се да плува по гръб

Най-простият се счита за свободен стил плуване. Именно този метод за изучаване на децата на първо място. С всеки клас добър инструктор подобрява възможностите на детето. Още в третата - четвъртата урок, родителите се чудят как да се научи детето да плува по гръб.

Научете се да плува по гръб просто трябва! На първо място, защото плувката по този начин е много по-лесно. Едно лице може да бъде във водата в продължение на дълъг период от време, както и да лежи на гърба си, можете лесно да се възстанови. Освен това, такова положение на тялото във водата е по-лесно да диша. Децата, които могат да плуват по гръб, да имат по-добра координация. Това, от своя страна, помага за подобряване на мозъчната функция и психическо развитие.

Препоръчително е да се плува по гръб на децата, които имат проблеми с гръбначния стълб и поза. По този начин, перфектно укрепва мускулите на гърба и таза.

Той гръб и психологически аспект. Проблемът е, че много от децата не могат да преодолеят страха от големи количества вода. Тези, които успяват да плува по гръб, страхът се превръща да забрави завинаги. В допълнение, децата, които са се справили с този тип навигация, то едва ли не постоянно.

Сейф плуване - ключът към успешното развитие!

Ползите от плуването, можете да говорите с часове. Научете децата този урок е възможно и необходимо от ранна възраст. Преди да научи детето да плува, ние трябва да отнеме само се вземат предвид особеностите на една малка тяло. Ако родителите го направя така, те ще помогнат на детето си да преодолее страховете и укрепване на здравето е наред.

Плувен със сигурност ще се превърне в един от най-любимите занимания на детето. Особено, че пречистване на водата може да се извърши по всяко време и при всякакви климатични условия. Човек трябва само да си купя билет в басейна.