Емоционален памет и методи за неговото развитие

Памет в психологията е натрупването на някои процеси, пряко отговорни за съхранение, натрупване, и ако е необходимо, да играят на различни видове информационни структури. Емоционална памет - е натрупването и възпроизвеждане с опит емоционално преживяване, което плътно "спойка" в психиката на определено събитие, причинено от емоции.

Как да управляваме този вид памет, за да се развиват и укрепват тази способност? Какво функция в паметта на сетивата и емоциите. Без способността да си спомнят за травматичен опит на един човек не е в състояние да развие напълно.

Видове памет: емоционална памет

Известният психолог P. P. Blonsky идентифицирани 4 основни видове памет. База разделение памет в двигателя, емоционално, с богато въображение и логично е, че някои умствена активност е по-силно изразени в процеса на запомняне. По този начин паметта е:

1. Мотор - запомняне движения. Колоездене, кънки, плетиво - всичко това е възможно благодарение на работата на двигателя, или друг мотор памет.
2. Емоционален - способността да се помни, чувствата и емоциите, свързани с обект, събитие или явление.
3. Оформени - природни памет изображения, звукови образи и вкусови или концептуална постоянна образувана по абстрактен начин.
4. Вербална логика. Спомняйки си ментални образи, концепции, въплътени в думите и отношенията между понятия. Тя се развива, когато едно дете може вече възприемат абстрактна категория.

Вербална и логически тип памет е най-сложното и се развива по-късно в сравнение с други видове, в резултат на волеви усилия. Ако логично паметта е добре развита, а след това става един възрастен водещ цялата умствена дейност. След това лицето може да управлява и контролира всички процеси на запаметяване и възпроизвеждане.

Що се отнася до емоционалната памет, това е точно този процес играе ключова роля в развитието на социализирана личност. Невъзможно е да се вземат решения за своите бъдещи дейности, без да разчитат на своите вътрешни състояния. Без да се запомнят емоционалното състояние на човек, аз не можех да се учат от грешките си.

Как емоционална памет

Работата се основава на взаимодействието на няколко структурни елементи: действителните емоции, положителни или отрицателни, чувства, мисли и информация, която мотивира мислите и чувствата на индивида. Те са тясно свързани и че е невъзможно да се отделят компонентите в потока на съзнанието. Как си спомни емоции?

Опитните от ситуацията или явлението, което оставя следа в психиката, наречено енграма. Емоциите ни позволяват да се определи колко е добавен успешно нашата връзка с общността и дали личните отношения успешна. Колкото по-силна емоция, на по-ярка и по-ясна енграма. После внезапно напомняне може да събуди тази песен в паметта и "извади" всички емоции. Въпреки това, силата и качеството на възпроизведени емоции отново се различават от първичната реакция. Например, след няколко години, събитие, което разстрои, вече може да се разглежда като забавно събитие. Това се дължи на факта, че психичното оценката на събитията вече е по-различно.

В процеса на запомняне често повсеместното преживявания. Това означава, че за стимулиране на икономиката, която е предизвикала опит, съчетани с времето и други стимули. От това, един понякога може да не си спомня ясно истинската причина за страха си.

Емоционални и въображение видове памет

Емоционална памет при хората е тясно свързан с изображенията. Защото емоциите са боядисани в ярки хомоти опитни събития и модели, нашият мозък е в състояние да произвежда нови изображения, които не са съществували. Това означава, че за да създадете произведения на изкуството и поезията.

Изображенията могат да бъдат визуално, обоняние, а дори и вкус. Емоционални изображения се запомни най-вече с актьори и поети. Тя е за тези хора емоционална памет винаги водещи. И точно като във всяка друга професия, изображенията трябва да бъде в състояние да управлява.

Как да се образува едно произведение на изкуството? Ролята на емоционална памет

Хората на творческите професии да работят и изображения. Те трябва да бъдат в състояние да анализира и синтезира изображения annalogii водят и да произвежда нови идеи. Без постоянно внимание на тези umsvennym процеси; до натрупаните емоционално преживяване изображения ще бъдат размазани. Съответно, актьорът може да не е достатъчно ярка, за да ги играете на сцената.

Важна е възможността да се вдигне имиджа на всяка верига на подобни изображения. Всички велики гении са били в състояние да се запази паметта на множество такива вериги емоционални образи, които след това са въплътени в музика или рисуване. Тя може да се научи. Друга важна характеристика на емоционалната памет на творческа личност - нисък праг. По-ниският праг на емоционална чувствителност, толкова повече информация за света и другите хора, творческа личност могат да възприемат и въплъщават.

Физиологичната основа на памет

Съществуването на емоциите е потвърдено от науката, когато в дълбините на темпоралния лоб на открито областта на мозъка, наречена амигдала. За появата на емоции отговаря на тази част от лимбичната система. Но вегетативни промени в организма под влияние на страха, например - това е работата на хипоталамуса. Процесите, които протичат в лимбичната система, както и да бъдат електрически и биохимичен характер; те се отразяват на състоянието на всички органи и системи.

Следователно емоции винаги са придружени от активиране на промените нервна система и кръвното налягане.

жив организъм се развива, като се използват мотивация благодарение на работата на лимбичната система. Поведение или несъзнателно насочено към когато дадено лице получава усилване под формата на положителни емоции, или блокира, когато се сблъскват със страх или болка.

Всички силни емоции са фиксирани в паметта, поради образуването на синаптичните връзки. При формирането на отпечатък на паметта, включващи различни части на мозъка:

• кора: париетална, темпорален и предна;
• малкия мозък е отговорен за съхранение на движенията на тялото;
• хипокампуса;
• базалните ганглии.

Комуникацията между невроните не е установен веднага. Има важни работни химикали като ендорфини, енкефалини и калций. Тези вещества - невротрансмитери - хормони, които предават импулси между невроните.

На процеса на запаметяване изисква енергия и протеини. Ето защо, за добра памет, което трябва да се хранят добре.

Развитие на емоционалната памет при деца и възрастни

За този вид памет е по-добре да се развива едно дете, което трябва да му помогне да се "включи" творческо мислене по-често, за транспортиране на туристическите атракции и от детството свикнали в света на литературата и театъра.

При възрастни имат някакъв вид памет доминира, а умът се фокусира върху определен вид дейност. Променете възприятия и да започнат да мислят по различен начин осигурява създаване възрастен личност е много трудно. Въпреки това, емоционалната памет всеки има, и тя може да бъде по-добре да се опитаме да развием и да доведе до съзнателно ниво.

Какви дейности трябва да се извършват за развитието на този тип памет? Емоционален обучение на паметта, ако всеки ден, четене на книга, запишете на хартия емоциите, които възникват от действието на любима книга характер. След това се опитайте да анализирате вътрешния свят на героите, конфликтите между него и обществото. Можете да вземете и филмът за такъв анализ.

Функция на емоционалната памет

Защо се нуждаем от паметта на човек, който не се занимава с творчеството? е необходимо за всички, за развитие на емоционалната памет, тъй като физическо лице, без емоционално преживяване не се интересува от диалог. В допълнение, тези хора не са в състояние да усети съпричастност, да споделят болки и в действителност много самотен в живота ми. Така че, има няколко възможности:

• Това допринася за развитието на личността;
• създава емоционална интелигентност;
• Той помага да се ориентират по-добре в обществото, така че нуждата от учители и директори на фирми;
• Това се отразява на развитието на творчеството.

Емоционална интелигентност: образуване

Емоционална интелигентност - способността да разбират и контролират своите емоции. Без развитието на емоционалната интелигентност за успешно управление на екипа не могат. Това е важно качеството на истинските лидери.

Човек със силна емоционална интелигентност е лесна за научаване. Той се разбира добре с други хора, защото той разбира, както собствените си и емоциите на другите. Той винаги е бил приятелски и весел.

заключение

Всички поведение през целия живот е изграден на базата на емоционалното преживяване на индивида. споделена памет база на мотор, емоционално, психическо дейност е тази, която се използва по-често личност.

За запазването и развитието на емоционалното състояние отговаря на всички от лимбичната система. Тя включва: амигдалата (амигдала), хипоталамуса, мамиларните тяло, хипокампуса, обонятелната триъгълник, други структури. Памет е образувана от синтеза на дълготрайни връзки между мозъчните неврони.

Способността да се създават, на първо място, развитие на образно-емоционална памет. Развитие на паметта на изображението, необходима за тези, които са решили да се посвети на литературни, музикални или действа творчество.