Витамини за бременни и тяхното влияние върху развитието на бебето

Когато жената е в позицията на тялото му е необходимо да се осигури много по-голямо разнообразие от витамини, хранителни вещества и минерали. Той има решаваща роля както за здравето на майката и запазването на бременността, както и за пълното и успешното развитие на бебето.

Дори и перфектно съответствие с препоръчваната диета не гарантира пълна доставка на необходимото количество хранителни вещества, поради което лекарите предписват пренатални витамини.

За съжаление, някои жени смятат, че приемането на допълнителен източник на различни микроелементи ненужни. Но последиците от липсата на хранителни вещества по време на бременност? На първо място, това ще се отрази на здравето и благосъстоянието на майката. Появява се, умора, виене на свят, не е изключено имунокомпрометирани най-лошия - спонтанен аборт или преждевременно раждане в ранните етапи. Недостатъчен прием на витамини по време на бременността или отхвърляне от тях има пряко влияние върху образуването на плода, вътрешните органи и нервната система. Деца, които не получават достатъчно хранителни вещества по време на развитието на плода, характеризиращи се с понижен имунитет, чувствителност към различни вирусни и инфекциозни заболявания, не са изключени и психични разстройства, лоша памет.

За вашето здраве и здравето на бебето мама е заслужава да бъде разгледан в етапа на планиране. Като пренатални витамини, като по този начин осигурява на тялото си с необходимите хранителни вещества за развитието на бебето от първите седмици на своето развитие. Плюс това, тя ще намали риска от анемия при майки, проблеми със зъбите и дори улесни токсикоза.

Какви витамини да се вземат по време на бременност през първия триместър?

Обикновено този период се определя само лекар фолиева киселина. Това е съществен витамин за развитието на детето в ранна бременност. По-добре е да започнете да приемате фолиева киселина три месеца преди очакваното бременността. Осигуряване на този елемент намалява риска от много заболявания на детето, включително хидроцефалия и anetsefaliey. Тя насърчава най-добрият мобилен разделението и нормалното развитие на плода, то допринася за правилното формиране на плацентата. Фолиевата киселина играе важна роля в развитието на нервната система и вътрешните органи на бебето, което е толкова активен в първите месеци на бременността. Липсата на този важен елемент може много да повлияе неблагоприятно на развитието на детето. Може би появата на различни дефекти, включително и не е изключено влияние върху формирането на мозъка. Вие не може да пренебрегне решението на фолиева киселина!

Друг компонент, дава на бременни жени в ранна бременност - йод. Той е необходим за правилното функциониране на щитовидната жлеза и майка жлеза хормони пряко засяга продължаването на бременността. Йод дефицит се среща в 80% от бременните жени, което води до бърза умора и отпадналост от майка си. Хормони на щитовидната жлеза са включени в различни процеси, пренатални витамини, съдържащи йод, допринасят за правилното формиране на зародишен нервна система, засягат неговата психическа и физическа развитие.

Във втория и третия триместър вече назначен пренатални витамини под формата на специален комплекс. Такива системи са проектирани специално за приемане по време на бременност, една доза от витамини (обикновено под формата на таблетки) съдържа дневна доза от всички необходими вещества. Диапазонът е доста голям. Най-често изпуска Vitrum prenetal Forte Complivit мама азбука. Приемането на тези средства се насърчават да продължи и след раждането на детето, в подкрепа на качеството на кърмене.