Полезно от масаж? Историята на масаж. Историята на възникването и развитието на масаж в Русия за кратко

Човечеството е знаел повече за масаж от незапомнени времена. Нашите предци инстинктивно се месят и се прокарват болни области на тялото. Впоследствие, те установили, че едни и същи действия, за да помогнат за намаляване на умората, а дори и по-късно да се почистват и омекотяват масажа кожата започва да се използва. Историята на масаж е отразено в много ръкописи, включително пътя, което говори за процеса на смилане и смазване на тялото ароматни масла.

В тази статия ще се опитаме да се идентифицират основните забележителности от историята на развитието на масажи, вариращи от древни времена и се прекрати настоящото столетие. Маркирайте ключ хронологичен точка, която влияе учредяването си и да разберете какво е в действителност масажа.

Историята на "масаж" е как думата има своите корени в Европа и Азия. Арабският израз "маса" означава "докосване" и "леко натиснете", френската "massezh" - триене, а гръцкият тълкуването на думата - "стиснете ръцете."

В древни времена

Рисунки, направени на каменната стена, са най-ранните доказателства за съществуването и използването на масажа. Те са главните действащи лица изобразяват хора, търкат помежду си. На мястото са били открити следи от билки, масла и мехлеми, които се използват не само за заздравяване на рани, но и да омекотяват кожата.

Обратно през третото хилядолетие преди Христа, източните лечители използват техниката за лечение на заболявания и подобряване на състоянието на човека, както е видно от многобройните китайски ръкописи, детайл, изобразяваща масажа.

Историята на масаж, и това беше техниката си има своите корени в Китай. Тази техника е разработена от най-древните китайски лекари да намерите страхотно лечебен ефект, когато се натисне ръцете на специфични точки на тялото. Те я нарича "Ама".

изток

По-късно тази техника се поставя началото на разработването на нови методи за въздействие върху човешкото тяло, което ние използваме и до днес - определяне на биологични активни точки и акупунктура, всичко това ни е дал на масаж.

История на масаж беше доразвита в Япония, където методът се подобри от поколение на поколение, в резултат на което тя се превърна в основна част от японската култура, което води до още едно техническо клон под името "ASV".

Тази техника позволява да действа върху човешкото тяло от много пациенти биологично активни точки. Малко по-късно в източните майстори рафинирани масажна техника, ограничени само чрез натискане с пръст. Тази техника се нарича "Шиацу" или, с други думи, на японския мануална терапия. Масажистите, които са постигнали успех в развитието на шиацу може да лекува редица сложни заболявания и поддържат тялото в добра форма.

Азия

Масаж история на Индия показва, че индианците са комбинирани масажни техники с хигиенни процедури. Известни трактат Аюрведа ( "знание за живота") от древните индийски лечители, написана около 1500 г. пр.Хр., отбелязва, че масаж, докато се къпе не само облекчаване на умора и подкрепа на благосъстоянието, но и напълно почистване на кожата от токсини.

Известни археолози са успели да намерят доказателства, че египтяните и персите използват техника за масаж и това не е само за медицински цели, но също така и като инструмент за лицето и цялото тяло. Производство на различни мехлеми и смеси с добавка на подправки и смола състав египтяни втрива тялото му за подмладяване на кожата и съкращения лекуват.

Египтолози твърдят, че известният красота Клеопатра често се бани на мляко, след което камериерката й направиха масаж, триене на кожата на етерични масла. В началото на нашата ера от историята на масаж с традицията започва да прониква в европейските страни.

Древна Гърция и Рим

В древна Гърция, изключително приветства здравословен начин на живот, и дори е имало култ към тялото, хигиена и чистота, която продължава да се практикува и до днес. Гърците последователно прави гимнастически упражнения с редовното посещаване на специални вани, където един от задължителните процедури има масло лечение на тялото и последващ масаж.

Историята на възникването на масажа не е пощаден и известните Олимпийските игри, които са толкова любители на гърците. Всички състезатели е задължително преди началото на състезанието, за да се направи масаж, за да се вдигне морала и тонус, но в края на конкурсната процедура се повтаря, за облекчаване на умора и да излекува раните.

Ръководейки се от едни и същи принципи и гладиаторите, стречинг вашето тяло масаж както преди, така и след битката на арената. Омир в известната си стихотворение "Одисей" не е споменато веднъж на масажни процедури, красиви жени, когато мъжете се втрива тялото, връщайки се от бойното поле.

През пети век преди новата ера, Хипократ, бащата на медицината сред първите, които се изследват последиците от масажни техники за това на болните пациенти. Въз основа на наблюдения и практика си, той пише, че фугата в трудна ситуация може да бъде смекчена масаж - лек и умерен триене може да се сгъсти кърпа и сухо и често - дръпнете.

Средновековие и Ренесанс

Историята на възникването и развитието на масаж в Средновековието има много пропуски. От началото на формирането на Римската империя до края на XIV век се води документация само на върховенството на Църквата, ключовите битки и войни, различните суеверия и гоненията на езичниците. По отношение на образованието, физическо възпитание и изкуство, те не са били на висока почит.

Но в началото на XV век започва Възраждането даде нов живот на науката, изкуството и, разбира се, по-здравословен начин на живот. Именно тогава масаж започва отново да се използват в лечебни и профилактични цели.

Френският лекар Ambruaz Паре, който е живял през XVI век, е допринесла за разпространението в Европа на терапевтичен масаж. Той е придворният лекар на няколко френски крале. Той си спомни историци повече, защото с помощта на масажни процедури поставят на краката на кралица Мария Стюарт.

Амброаз даде класификация на масаж, което му три степени: лека, средна и енергични. Днес тези имена изглеждат малко по-различни, но същността на процедурата не се променя: релаксиращ, стимулиращ и като цяло. Много лекари от онова време са приели техниката на масаж, да поеме и разширяване някъде Паре техника, която след това се оставя да се включи част от медицинската процедура в постулатите.

съвременни методи

Съвременната история на развитието на масажа започва от шведския физиолог Хенрик Линг, който е живял в началото на XVIII-XIX век, чиито творби се поставя началото на основата на лечебни упражнения, който е известен в целия свят като "лечение шведски движение."

Линг въведе нова терминология, описваща техники за масаж: гали, триене, памук, подслушване, подвижен и вибрации. Тези имена се използват от съвременната медицина, добавяйки, всички нови термини и определения.

признаване на масаж

Не по-малко известен холандски активист Джордж Мецгер разработен си техника за масаж, която се основава лечения от Китай, което позволява да се възстанови от нараняванията и лечение на някои заболявания на функциите на тялото. Неговата теория в съчетание с практическо приложение в областта на анатомията и физиологията позволи да придобият значителен брой последователи разпространяват в цяла Европа и достигна Северна Америка.

Благодарение на усърдната работа и дейността на Мецгер и Линг масаж е призната от международната общност и медицински се счита за ефективен метод за влияние при лечението на много заболявания. Техники и тънкости за ползване на масаж за терапевтични цели започват да преподават в меда. институции за тесен кръг от специалисти.

Историята на възникването на масаж в Русия

В древна земя, с изключение на закаляване процедури, използвани и някои видове масажи. Те включват: effleurage дървени трупчета, известни и запазени все още триене метла. Славяни наричат тази техника "hvoscheniem", и това е описано подробно в хрониките от онова време.

Модерен руската история на масаж е описана накратко в работите Zabludovskii PE и той започва да бъде широко развита в Московския институт за физическа култура през 1923 г., когато е създадена отделна отдел на упражнения терапия. след това масаж започва въведена в спорта практика и да намерят приложение в дома.