Отслабване билки - 25 кг на месец. Билки за отслабване: ревюта, чайове, рецепти

В живота на много хора, които са с наднормено тегло, има моменти, когато те са били готови за най-радикалните мерки за постигане на целта, т.е.. Д. За намаляване на телесното тегло. В допълнение, всеки човек обикновено си спомня, че здравето хармония разходи - това не е точно това, което искате, така че изберете билков отслабване. 25 кг на месец - това е може би Overkill, но с помощта на ефективни билкови лекарства, наистина се постигнат значителни резултати. Днес ние ще говорим за различните билки и такси, за да помогне в трудна борба със затлъстяването. В резултат на това тя ще бъде по-лесно да се движите в границите, предоставена от fitoaptekami.

Началото на програмата. Ние се стремим да

Това е първото предизвикателство пред всеки човек, готов да се превърне в красив и тънък. Най-важното нещо - тя е постижима. Това правило важи и за тези, които са любители на строга диета, и тези, които предпочитат билки за отслабване (25 кг на месец - една фигура изкушаващо, но е трудно да се постигне). Ние трябва да се започне с малки стъпки, които са по-лесни за изпълнение и се опира на успеха. Например, за да нулирате за седмицата от 700гр е реален, лесно и сигурно. За един месец, вече получено в 2800, и в продължение на 10 месеца, вече можете да се насладите на отражението си в огледалото. След победата през целия път до тънък фигура върху малките етапи, като се отбелязва всяка стъпка в посока към целта, ще улесним този процес психически и физически.

Какви методи използвате ли

Очевидно е, че не само план, вие също трябва да се вземат някои усилия. Без правилната организация на здравословна диета, за да се постигнат значителни резултати няма да работят. В този случай, един добър инструмент, за да се превърне билки за отслабване. 25 кг на месец, за да зареже не само трудно, но и опасни за вашето здраве, но 3-4 кг през същия период - това е, което лекарят подредени. Всеки лекар ще ви каже, че по-радикални методи са вредни за здравето, нито дава трайни резултати. Има ли смисъл да гладувам за един месец, а след това бързо да получат всичко, което се изхвърля?

Има ли някакви начини да се даде възможност за рекордно кратко време толкова бързо да отслабнете? Да, но тяхната употреба не е безопасна. Това изисква по-твърда храна, както и за подпомагане на загуба на тегло се добавя към него с билки (25 кг на месец в тази ситуация - това не е границата). Например, можете да използвате диетата протеин, това е, за да използваме това, което се изразходва за поддържане на жизнените функции на организма - тя може да бъде пилешки гърди или консерви от риба тон. По-долу ще разгледаме най-различни билкови чайове, които могат значително да се ускори и улесни процеса на загуба на тегло, и сред тях можете да изберете опцията, която ще се хареса на вас.

Билки за отслабване, които трябва да знаете

Ние няма да се спирам върху това как да отслабнете бързо, в 25 кг. Лекарите смятат, че колкото по-плавно процеса на разграждане на мастната тъкан, по-голям шанс, че резултатът ще остане с вас за дълго време. Има огромен брой лечебни билки, които допринасят за загуба на тегло. Всички те могат да бъдат разделени в няколко групи. По този начин да се постигне по-добър резултат такси използвани, които включват растения от всяка група.

Видове билки за отслабване

1. Първият проблем тормози хората с наднормено тегло - е прекалено апетит. Дори когато човек се храни, той продължава да дъвче нещо в името на удоволствието, което доставя храна. Ето защо е много популярните билки, които намаляват апетита и подтискат глада. Първи в списъка следва да се отбележи, ленено семе, спирулина също се счита за ефективно, Ficus, ангелика корен бяла ружа и много други.
2. Ограничаването на приема на хранителни вещества, ние се мъчим тялото да използва стратегическите запаси, а именно - на мазнини. Съответно, по-голямо потребление на енергия, толкова по-бързо ще премине процеса. Принос за това подправки: джинджифил, куркума и много други.
3. Храносмилателната система е много сложна, и само тогава, когато коригира работата си може да говорим за ефективна програма за отслабване. Поради това е необходимо да се използват билки, които помагат за прочистване и нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. Тя магданоз, анасон, копър, зърнастец кора, копър.
4. Както по хранене твърдят, за да отслабнете, трябва да имате добър стол всеки ден. Следователно е желателно в активна фаза на загуба на тегло при използване на билки, които имат слабителен ефект. Това може да бъде сена и зърнастец, бял равнец и копър.
5. Билки, има холеретична и диуретично действие - е страхотен царевица коприна, глухарче, вратига, хвощ.
6. Метаболитни нарушения често предизвиква увеличаване на теглото. За да се справи с това ще помогне на майката и мащехата, коприва, листа от бреза.

Какво трябва да знаете

Не винаги напълно безопасна са народни средства за отслабване. Чай за загуба на тегло може да бъде умерено токсични, както и имат редица противопоказания да бъдат взети предвид. На това място се обръща специално внимание по хранене. Тя не взема дори и най-безвреден инфузия без мярка, безконтролно и неорганизирано. Това може да доведе до прекъсване на червата или алергични реакции. Всъщност, голяма част от билки са помощници в борбата с излишните килограми, но загуба на тегло ще отиде много бавно. Както момичетата казват, като се използва такава схема в борбата срещу наднорменото тегло, вие пъти по-малко от 100 грама на ден, но резултатът ще зарадва своята стабилност.

Продължителност на курса не означава, че билките могат да пият непрекъснато. Както и при всички други лекарства, те трябва да се вземат курсове. Средната продължителност на 1,5-2 месеца, след което диетолози препоръчваме да се направи пауза, и можете да повторите курса.

Популярни диета "5 билки"

Това е цялата система, която е много ефективна и не е твърде сложно. Тя е предназначена за 5 дни, по време на която, според коментари, можете да се отървете от 4-5 кг. диетично меню е много трудно (може би това е единственият отрицателен точка, често лица на диета в коментарите по тази схема), но промени ежедневно, така че няма време да се отегчиш. Ние ще ви разкажа за това, което диета "5 от билки." Отслабнете бързо и ефективно да го използвате, всеки може.

Ден първи: Първи степента на загуба на тегло. За да направите това, което трябва 200 грама сварен ориз и 5 чаши зелен чай. За да усили ефекта на напитката, не забравяйте да добавите към всяка чаша щипка канела и една чаена лъжичка джинджифил.

На втория ден започва с отвара от невен (5 чаши). На този ден можете да ядете 500гр обезмаслено кисело мляко с ванилия.

На третия ден - най-вкусни. Трябва да се пие чай от лайка с мед (5 чаши) и имат каша, 300гр

Четвърти ден: в диетата - каша от елда (300 грама), питателна и вкусна. Същевременно обаче той пие бульон Hypericum (5 ястия) с лимон.

И накрая, на петия ден ще ви даде ябълки (1 кг), както и отвара от шипки. Всеки продукт на деня трябва да бъде разделен на 5 хранения.

Колекцията от манастир

Ние продължаваме да се помисли билки за отслабване. Коментари, чайове, рецепти - всичко, което трябва да знаете, за да създадете за себе си най-ефективната програма, която ще даде най-добри резултати. Това е може би единствената рецепта, която е клинично тестван. През 2013 г. тя е била получена две групи, които са под наблюдението на лекари използва тази колекция. В този случай, доброволците са били принудени да се придържат към диетата. Резултатите бяха потресаващи: През последния месец хората са загубили между 3 и 10 кг, независимо от възраст, пол и здравен статус.

Съставът на манастирската колекция

Тази напитка е наистина прекрасна, толкова невероятни свойства на жилетката си билки за отслабване. Какво е по-добре да изберете да го направите сами у дома, ние ще ви кажа точно сега. Тази рецепта е позната още от ХIХ век, и оцелява днес без никакви промени. В този случай, всички билки са известни и достъпни.

Вие ще трябва да купуват плодовете на копър, които намаляват апетита и премахване на апетита към сладки. Вторият компонент - глухарче. Тя осигурява на организма с калий и регулира храносмилането. Познати лайка помага за прочистване на организма от токсини. Сена осигурява пречистване поради слабително ефект. Мента помага за намаляване на чувството на глад и стимулира храносмилането. Следващият компонент - липа цветя. Това е добър диуретик, който показва на излишната течност от тъканите и нормализира хормоналния баланс. Подобрявайте свойствата на всички тези билки цветя бъз. В допълнение, те помогне, ако имате проблеми с ендокринната система.

Как да използвате тази колекция

Вие ще трябва да си купите в аптека опаковане на всеки билка и се смеси съдържанието в един пакет. Сега трябва само zaparivat ежедневно 2 супени лъжици на 500 г вряща вода. Преливане за около един час, да отнеме 2-3 чаши на ден. допускане разбира се - един месец, след което ще трябва да си вземе почивка. Както можете да видите, манастирската колекция включва разнообразие от билки за отслабване.

Събиране на билки за отслабване (рецепти могат да бъдат променени в случай на индивидуална непоносимост на компонентите) е потвърдила неговата ефективност в продължение на много години на употреба, както е видно от коментарите на специалисти, така и за техните пациенти. Сега е времето да се тества ефекта му върху себе си. Не забравяйте и за необходимостта да се консултирайте с лекар.