Как за лечение на изкълчване ставните връзки в крака му. лечение Навяхване и по-нататъшно възстановяване

Всеки човек трябва да има най-малко веднъж в живота си се сблъскват с навяхване. Всеки знае, че това е много неприятно и болезнено състояние. В същата тази статия, ние ще говорим за факта, че това разтягане лигаменти в крака си и как да се справят с този проблем.

Какво е това?

Първоначално, би било желателно да се справят с основните термини, използвани в тази статия.

• Bundle - специален натрупване на съединителна тъкан, която укрепва ставата.
• Това, което се простира ставните връзки в подножието? Това е частична или пълна сухожилие разкъсване. Това се дължи на съвместната дейност на засегнатите сухожилията.

Трябва да знаете, че проблемът може да е доста по-различно. Може да се протегна като един куп, и др. Ако говорим за краката, най-често контузен глезен, най-малко - на коляното.

симптоми

Как да ви кажа, че сухожилие навяхване човек крак? Симптоми - ето какво трябва да се обърне специално внимание. Какво ще се хората да се чувстват, когато този въпрос? Струва си да се каже, че има три основни степени на разтягане. В зависимост от това изпълнение и ще се различават.

първа степен

Ако човек пеш сухожилие навяхване от първа степен, вредата ще бъде лесно. Сухожилията може да бъде само частично прекъснати. Болка в същото време не са силни, физическа активност често не е счупена, мобилност крак се запазва. Ако подутината е, че е доста малък. За да се справят с проблема в този случай, трябва да се даде само останалата част на крака, а не да го заредите за известно време.

Втората степен на разтягане

Ако пациентът е свързана с втората степен навяхване ставните връзки в крака, симптомите са леки. В този случай също има разминаване на лигаментно влакна. В някои случаи, това също се случва, че увредената капсулата себе си. Основните симптоми в този случай:

1. Силна болка.
2. Подуване на мястото на нараняване.
3. Кръвоизлив, т. Е. синини, които ще се появят под кожата на мястото на нараняване.
4. Движението ще бъде придружен от силна болка. В някои случаи е нарушена подвижността на ставите.

Повреда на трета степен

Трета степен - силно навяхване в крака. В този случай също се среща скъсване на сухожилие. Какво ще пациентът се чувстваш?

1. В мястото на повредата ще бъде силно подуване и хиперемия (преливник пространство кръв травма).
2. Може да се появи необичайно подвижността на ставите.
3. Обширна синини, хематом се случи.

Заслужава да се каже, че тези наранявания сухожилие хирургия изисква намеса по-често. В този случай, на лечебния процес ще бъде доста дълъг и може да отнеме до шест месеца.

Пациентът може също да бъде навяхване на палеца. В този случай, симптоматиката е един и същ, но болката ще се концентрира в само един пръст.

Симптоми, за които трябва да се потърси незабавно медицинска помощ

В някои случаи, при пациент с изкълчен да се потърси незабавно медицинска помощ?

• Ако болки в краката е много тежко, той пречи на нормалното движение.
• Когато засегнатото място има чувство на скованост.
• Ако лезията се появява голям хематом, или натъртване.
• Ако има загуба на двигателната активност на ставата.
• Когато по време на настъпване на двигателна активност в звука на съвместната пращене.
• Когато е налице повишена температура, втрисане, т. Е. Наблюдава фебрилна синдром.

Също така не забравяйте да отидете на лекар, ако няколко дни след симптоми крак сухожилие щети не са изчезнали, и здравословното състояние на пациента не се е подобрило.

първа помощ

Какво трябва да направите първо място, ако човек изкълчен ставните връзки в подножието? Продължете, както следва:

1. На разтягане на мястото, за да сложи торба с лед. Това ще помогне за облекчаване на болката и отока.
2. След това трябва да приключи нараняването с еластична превръзка.
3. За да премахнете набъбване, е възможно да се повиши ранени ставата над нивото на сърцето. Тогава кръв от щети отстъпление пространство.
4. За да премахнете болката, която и обезболяващи медикаменти могат да бъдат взети.

Освен това, по-добре е просто да отидете в клиниката, за да се потвърди диагнозата и да получи подходящо лечение.

диагностика

Как мога да се определи, че пациентът разтягане на палеца на лигаменти, коляното или глезена ставите? За да направите това, разбира се, трябва да отидете на лекар. Какво ще направи със специалист? Първата ще разгледа на пациента. Освен това, могат да бъдат изпратени с рентгенови лъчи, за да се изключи фрактура или костен да разкрие възможно изместване. Ако на ставните връзки са скъсани, може да се наложи операция.

лечение

Не забравяйте да ни кажете за това как да се отнасяме навяхване крака. Какво можете да използвате, и че може да ви посъветва в този случай, лекарят? Лечението ще варира в зависимост от степента на увреждане.

Първа степен. В този случай, еластична превръзка се прилага за около 2-3 дни. В първия ден се прилага леда. След това можете да започнете да се прилага топлина. Необходимо е за изцелението на ставните връзки и подобряване на притока на кръв към засегнатите места. След три дни, ще трябва да започнат да разработват съвместно. Това също може да се използва локално анестезиращи средства като мехлем "Voltaren" или "Diklak". За да се подобри венозен отток, засегнатите райони може да се смазват с мехлем "троксевазин" или "Lioton-гел".

Втора степен. В този случай, е необходимо да се спирам на фугата за 2-3 седмици. През първите три дни на крака, колкото е възможно, трябва да се издигне над нивото на сърцето. Препоръчва се на лед е необходимо да кандидатстват за първите 24 часа, следван от суха топлина. Мази трябва да използват един и същ. Въпреки това, в някои случаи може да се наложи допълнителни хапчета за облекчаване на болката или инжекции. Натоварването върху засегнатата място трябва да се избягва. След отстраняване на имобилизация, ще трябва да посетите залата на физиотерапевтични упражнения. лечебния процес ще отнеме най-малко 1 месец.

Трета степен. В този случай, често го изисква или операция или гипс наслагване. Едно само трябва обездвижване за период от около 1 месец. Всички упражнения и лечение, предписани от лекар, на лечебния процес се извършва под контрола на, и може да се забави в продължение на шест месеца.

Традиционните методи за лечение,

Какво друго може да се направи, ако човек има навяхване на крака си? Лечението може не само лекарства. Отлично помощ в този случай, различни народни методи. Но тук е по-добре да се помни, че всички процедури трябва да извършват с разрешение на лекаря. В противен случай, може значително да навреди на здравето ви, а само да влоши ситуацията.

1. Сурови картофи. Тя трябва да се скара, и получената суспензия се прилага за възпалено място. Тези процедури трябва да се правят по няколко пъти на ден. Продължителност - 10-15 минути.
2. Клей. Тя трябва да се разреди до консистенция на сметана, а след това постави в кърпа бельо и прилага по отношение на засегнатата област, фиксиране еластична превръзка, за около 2 часа.
3. Алое. Необходимо е да се смила листата на това растение, се прилага върху засегнатата област, primotat еластична превръзка. Когато сместа се загрява, трябва да се замени с нов. Особено добре е средство за подпомагане през първите няколко дни след появата на проблема.
4. Ако имаше разкъсване на сухожилията, то е възможно да се използва средство за неузрели бъз. Те са една шепа да излее 5 литра вода, като към една супена лъжица сода за хляб. Ostuzhennym и непринуден бульон трябва периодично измиване на засегнатата област.
5. Мляко пакети също са голяма помощ с различни стречинг. За да направите това, марля, сгънат на четири, навлажнете с топло мляко и нанесете върху засегнатата област. Наслагване върху вълна и компрес хартия. Апликация трябва да се промени, веднага след като се охлади.

предотвратяване

Всеки знае, че е по-добре да се предотврати проблем, отколкото в бъдеще да се отърве от него. Какво превантивни мерки съществува разширение краката сухожилия?

1. Трябва да се носят удобни дрехи и обувки.
2. Трябва да бъдат внимателно наблюдавани за нередности в повърхността, върху която отива на лицето.
3. Много често, наднорменото тегло води до повишено натоварване на ставите.
4. Редовно трябва да се укрепи мускулите и сухожилията.

Като следвате тези прости превантивни мерки, можете да се избегне този проблем, тъй като навяхване на краката си.