Как да се изчисли месечната? Календарен месец, месечния цикъл - изчерпателна информация за жените

Какво природата е създала жена? Тя ще изглежда странен въпрос. Разбира се, една жена се нуждае, за да се помогне на човек в духовните неща, за него, фуражи подкрепа и обучение на деца. Но в действителност, че основната цел на една жена в природата - да понесе и да роди дете. Това е функцията на женската полова система. Всяка клетка в нейните функции на тялото, така че да е в състояние да се възпроизвежда в светлината на това.

Репродуктивната система на жените

Женската полова система работи, като на яйчниците и матката. Той помага да се разбере какво се случва в яйчниците, и които участват в процеса отнема на матката. В яйчниците отлежава яйце, който след това преминава в коремната кухина. В матката под влиянието на половите хормони, промени в ендометриума, така че тя да може да стъпи оплодената яйцеклетка след зачеването.

Трябва да се разбере, че яйцеклетките, за разлика от спермата на мъжа, с ограничен брой. В утробата на момичето зрели 400-450 яйца, които ще съществуват до края на репродуктивните си години. Между другото, за него. Жените в репродуктивна възраст от 15-18 години започва и завършва с около 40-50 години, всяка жена по различен начин. След менопаузата, когато хормони са произведени в по-малка степен.

Менструалния цикъл и менструация - са термини, които трябва да знаете, за да може да се изчисли месечните, за да разберем как концепция се осъществява и така нататък.

Менструацията и менструалния цикъл: каква е разликата?

Така че, първия мандат, което е необходимо, за да се разбере - на менструалния цикъл. Това е доста сложен процес, при жени, което се характеризира с циклични промени в гениталиите, ендокринната и нервната система.

Менструация - кръвотечение от гениталния тракт, причинени от отхвърляне на неоплодена яйцеклетка и матката подплата. Обикновено първата менструация при момичетата започва от 10-12 години.

Така че, сега е ясно, че тези две думи означават различни процеси, а не обратното, както мнозина мислят. В по-прости думи, менструалния цикъл - времето от началото на една менструация до началото на изпълнението на следващия месец. Но трябва да кажа, че цикълът включва няколко етапа, като знаем, че е лесно да се разбере как да се изчисли месечно.

Фаза 1 - период от време, считано от първия ден на появата на кръв преди овулацията, т.е. отделяне на яйцеклетката в телесната кухина. Това действие се извършва под въздействието на женския хормон естроген. Той нарече фоликуларната фаза.

Фаза 2 - лутеалната стъпка на освобождаването на яйцеклетката към следващата менструация. Чрез действието на основния хормон се присъединява към хормона на бременността - прогестерон.

По този начин, ако периодът на овулация концепция случило, основният хормон действието се забавя и се заменя с втория. И ако има концепция не, тогава най-горния слой, заедно с рак на ендометриума на яйце откъснат и да се ежемесечно.

Дължината на менструалния цикъл. Норма. патология

Сега трябва да разбера каква е нормалната продължителност на менструалния цикъл, защо това е така, и какви са отклоненията от нормата.

По този начин, нормален менструален цикъл трае около 28 дни, повечето жени и момичета, но също така вярно, че пропастта между периоди до 35 дни, или 21. Тези цифри се обясни отново женската физиология. Първата фаза на цикъла има за цел да гарантира, че яйцето е узряло и е настъпила овулация, втората фаза - за промяна на ендометриума, ако настъпило зачеването. Ако яйце торене не се проведе, функционалния слой на ендометриума тръгва, а след известно време дойде месечно.

Защо месец не идват навреме?

Ако менструацията не идват в деня 36-39, както и възможността за бременност е изключено, че е необходимо да се мисли за здравето на жената. Липсата на менструация може да бъде причинено от много заболявания на женската репродуктивна система, хормонални промени. Забавяне може да доведе до орални контрацептиви също са често срещани в нашето време на стрес или настинка, поликистозни яйчници. Ако след 7-8 дни от цикъла не се връщат към нормалното, което трябва да посетите лекар, за да разберете причините защо няма менструация.

За да се подчертае и при нормален и е имал възможност да се зачене дете, една жена трябва да предприеме витамини, особено тези, които съдържат лутеин, да се хранят по-малко нервен по време на работа. Трябва да приемете, здравето е по-важно, особено ако има желание да стане майка на красива и здраво бебе.

Откъде знаеш кога да дойде следващия месец?

След като прочетох по-горе, може да възникне въпросът: "Как да се изчисли месечен период?" Всъщност, нищо сложно за него. Вие ще се нуждаят от грижи, добра памет, на лист хартия или календар, червена писалка и желание да знаете, когато следващия път да се изчака за менструация. С цел да се създаде график за месечно, изчисли продължителността, което трябва да знаете датата, когато той започна да се освободи, и в деня, когато те са над. Най-добре е да ги маркира в календара си, или да пишете в тетрадка. В тетрадката си тя трябва да празнуват по време на менструация, усещанията в същото време, да не забравяме нещо, в противен случай при изчисляването ще са неправилни.

За повечето служители имат специални програми на вашия телефон, който може да се затвори и парола, за да използвате всеки месец. По този начин те ще се напомни на следващата менструация специален сигнал или изскачащ прозорец.

Как да създадете един календарен месец?

Казано е, че за да се изчисли месечен, имате нужда от календар. По-добре е, ако тя е голяма. След това е по-удобно да маркирате интензивността на зацапване. Според гинеколози, тя ще ви помогне да определите болката на менструация, защото ако той е придружен от силна болка, е препоръчително да се провери тяхното здраве.

Така че, момичето започва от първия ден на менструацията, освобождаване от отговорност зацапване или неудобство. Тя трябва да вземе вашия календар, който е проектиран специално за тази цел, и кръг, който ден обикаляше червена химикалка и да подпише на дъното, с това, което интензивност е кръв и дали болката е налице. Ако използвате малък календар, трябва да се намали и дума за едно писмо, което е, ако месечният зацапване и безболезнено, че е възможно да се напише по следния начин: "В и М". Така казва всеки ден до последно, и характеристика на всеки от тях. Разпределение може да бъде в изобилие, малки, средни и, както вече беше казано, размазване.

Минал съм през последния ден от менструацията. Сега можете да живеете тихо месец. Менструацията следващия месец тя продължава да празнуват всеки ден, до последния.

Когато имаше данни за два месеца, можем да определим кой ден е овулацията. За да направите това, в последния ден от цикъла, се изважда 14. Около това време идва яйцеклетката от яйчника, и че е възможно да се случи зачеването.

Какво трябва да знаете датата на следващата си период?

Сега, че знаете как да се изчисли на следващия месец, възниква въпросът - защо? Какво трябва да знаете датата на менструация? Има няколко причини, от един много комичен до достатъчно сериозно.

Така че, ако една жена представител може да се изчисли месечен, тя не е имал в деня на освобождаване от отговорност тичам до магазина и си купи уплътнител за осигуряване на личната хигиена. чантата й е вече лежеше на няколко необходими елементи за този период. Друг комичен причина - е, че младият мъж или съпруга ще знаете кога да се споразумеят във всичко, с любовницата си и усмивка, дори и да не е като нещо, или тихо оставете телевизора, за да не я дразни. Освен това има по-сериозни причини: по-дълъг менструален цикъл може да показва дисфункция на яйчниците, който забавя овулацията. Закъснения или твърде кратък период между периоди могат да посочат, сериозно заболяване и невъзможността да се забременее.

Методът на календара като средство за лечение на нежелана бременност

По-горе споменахме как да се изчисли месечен, за да увеличи шансовете за раждането на дете. Но в живота има моменти, когато момичето е твърде млад, за да имат деца, така че тя използва метод календар за предпазване от бременност. Този метод е доста проста. По време на овулацията и 3 дни след половия акт се изключва. Но, както вече беше казано, менструалния цикъл има способността да се движи под въздействието на различни фактори, така че тази техника няма да даде 100% гаранция за резултата.

Но ако тя предпочита този метод, това ще ви помогне калкулатор месечно. Изчислете може да се използва, и овулация и дните, когато сексът е на сигурно място.