Как да се избегнат конфликти? Как да се избегне конфликт в семейството? Как да се избегне конфликт на работното място

Разнообразие от аргументи и неизречени негодувания сериозно да развали настроението ни и взаимоотношения с другите. Как да се избегне конфликт, дали е възможно да се научи това? Постоянно излъчва положителна не е толкова лесно, защото всяка стъпка ние засада за неприятни изненади и атаки на другите. Но за да се справи с всичко това негативност е просто жизнено важно.

Защо е важно да се спре клетва?

Основната причина, поради която си струва да се мисли за това как можете да се избегнат конфликти - собствения си психичното здраве. Помислете за последната кавга, в която някога част. Недоволни скептични изказвания бързо движещи се в съвсем реални писъци. Но ти беше ходил с противника и да ви разтърсва още поне половин час. Концентрирайте се върху нещо не работи, а само е, че книгата в главата му всички получени обиди и мисля, кои от тях - заслужена. Но наистина, ако някой от околните винаги ще се отнасяте с презрение, в крайна сметка самочувствие може да бъде значително намалена. Виждали ли сте някога хора, които в продължение на години рязане на съпругата или колеги, не смеят да предприемат мащабни проекти, тъй като шефът винаги казва, че е твърде трудно? Разбира се, лош мир е по-добър от войната, колоритен. Винаги е полезно да има любезен неутралност и приятелски отношения с всички приятели, вместо да започнат врагове. И това е втората причина, поради отворения опозицията, за да подобрят положението не се въвеждат.

Да се научим да разбираме и уважение

Universal съвети за това как да се избегнат конфликти - научим да уважаваме всички останали. Няма значение кой е пред теб: бездомни, опитвайки се да просят милостиня, или главата на голяма компания. Всеки един от тези хора, и ако трябва да се каже, да поддържа приятелски тон на комуникация. конфликти често се случват поради недоразумение. Слушайте внимателно опонента си, не прекъсвайте, да зададете допълнителни и уточняващи въпроси. Ако смятате, че другият човек не е наред, или кажете някои глупости, накратко преразказва всичко се разбира от това, което е чул, да зададете отново, е дали той иска да каже. Никога не приемайте важна информация, имайте предвид, че всеки има право на собствено мнение.

Никога не стартирайте първата конфликта

Помислете за това колко често провокира конфликти? За да започнете борбата, понякога е достатъчно едно празна дума. Ако провокират открито подбуждане изявления събеседник, да го обижда лично или убеждение, че той има време да мисли сериозно за поведението си. Може би имате нужда от личен напомняне за това "как да се избегне конфликт." Не забравяйте, че винаги е по-лесно да заглади положението, кавги не са полезни, вашите цели трябва да бъде в състояние да продължи по пътя на мира.

Мислете позитивно, пожелавам

Не събирайте злото в себе си. Популярни съвет на психолозите, как да се избегне конфликт на работното място или у дома - просто си мълчат. На практика, често е наистина работи. Но дори и ако той не прави, негодувание ще остане дълго в душата ти. Знаете ли, че много хора, които страдат от сериозни заболявания на сърдечно-съдовата и нервната системи, последният предпочитам да си мълча? Всички искове срещу други трябва да се говори, но в подходящото време и по приятелски начин. Това е ключът към щастлив семеен живот. Ако домашните любимци рядко ви помогне, не започвайте скандал, а просто посоча грешките си и да помоли за помощ. По подобен начин можете да се намери изход от многото ситуации, които водят до конфликт.

Завържете клюки и критикуват съзнателно

Това е същността на човешката природа, в отсъствието на общи приятели, които обичаме да говорим за тях. Под "пране на кости" са склонни да не само жените, но и мъжете. Този навик трябва да се изхвърлят. Ако те обвинявам някого, казват, че в лицето на мъжа. Качи същата неприкосновеност на личния живот, ако не се отделят най-малко нецивилизовано. Отговаряйте грубо зад тези, с които комуникира добре в лице - това е истински подлост. От категорични коментари за трети страни трябва да се въздържат изобщо. Ако ситуацията изисква вашите коментари, се опитват да нежно, но ясно кажете на хората, всичко в лицето, както е. Възможно ли е да се избегне конфликт, ако искате да изрази критика, но нямат солидни аргументи? Разбира се, да. Достатъчно е да се подчертае, че всички ваши думи - това е вашето лично мнение и да го слушате, или не, това зависи от съперника си.

Да се твърди, или не?

Някои хора - родени дискутиращите, те обичат да се окаже последното мнение. В същото време важен не резултата, но този процес. Как да се избегнат конфликти с приятели или близки от нулата? Научете се да се вземе предвид интересите на другите. Да предположим, че съпругата ви обича зелен чай без захар, и вие предпочитате захар кафе със сметана. Освен ако не сте ще бъде от това проклятие? По-скоро, всяка чаша варя им освежаваща напитка и да пие с наслада. Така че, защо се наведа към взаимните обиди и викове на музикални вкусове, политиката или религията? Най-полезен предизвестие за списък с теми, по които е по-добре да не се говори за конкретен човек.

Съгласен съм ... да направи свой собствен начин!

Често срещана причина за конфликти на работното място - в учението и насоки. Най-трудно за разрешаване на ситуацията, когато сте сигурни, че всичко е направено правилно, и по-малко компетентно лице предлага друг алгоритъм на действия. Ако ще се опита да защити истината, конфликт е неизбежно. Това е една и съща ситуация, когато атакува страна е важно да се подчертае неговата власт. Ако шефът "научи" да работи правилно, но че резултатите доволни днес, ние не трябва да се опитват да се посочи грешката на преценка. Редки началник признава, че не разполага с достатъчно знания и наистина измислена глупост. Слушайте внимателно, да се споразумеят, обещавам да изпълня. Изчакайте подходящия момент и да продължи да работи по обичайния алгоритъм. Този съвет на една вечна тема: "Как да се избегнат конфликти" помощ в домашни условия. Сложете шапка преди да излезе през май, така че да не се разстрои родителите им пенсионери. Или обещание към жена си, не карайте по-бързо от 80 км / ч. След като навивам за ъгъла на сградата, шапка може да се отстрани, да не говорим за това как да карам кола - това е вашият собствен бизнес. Но всички са доволни един от друг, а настроението в разгара на всеки потенциален участник в кавга.

Ако скандалът започна ...

Цяла клон на психологията заета от нея се удържат универсална формула за това как да се избегнат конфликти. Правилата не винаги работят. И ако все още сте въвлечени в конфронтация, вашата работа възможно най-бързо, за да спре кавгата. Концентрирайте се върху проблема и се опитват да намерят компромис. Най-важното нещо, за да разберете и да разберем какво иска другата страна. Никога не отидете на обидите и не си спомня за миналото, е желателно също да се откажат от обобщаващи думи. Това е тайната на това как да се избегнат конфликти в семейството - не казвай никога "винаги казваш ..." или "Ти винаги ...". Такава критика е опасно, този тип фрази получател възприема като най-тежка критика. В обобщение, вие давате да се разбере, че винаги е недоволен от поведението на събеседника си и да го видя, че е недостоен.

Добро настроение - спасението на скандалите

Ако не знаете как да се избегнат конфликти, научете се да запазите спокойствие във всяка ситуация. Не повишавайте тон и да спаси приятелския тон. Също така е полезно да се поддържа спокойна усмивка на лицето си. Когато хората ви критикуват, слушайте внимателно и искрено благодаря. Ако си имате работа с някой стои над вас (шеф или родители), подчертават доверието на говорещия. Признават, че без негово съдействие и консултации по собствената си имал това не би си помислил. Вие казвате: "Но защо трябва да се подчиняват на родителите си в зряла възраст, ако е взел всички моето детство?" Всъщност, знаете как да се избегнат конфликти в семейството, това е полезно за всички. Повечето от техните най-близки роднини, дребни отстъпки, за да се избегне кавга с ръка - това е нищо в сравнение с благосъстоянието на дома и приятна атмосфера.

Трикове живот без скандали

За да угоди на всички и винаги е много трудно. Едно нещо, за да си мълчат по време на спор и износване веднъж месечно като майка ти го иска. Но съвсем друго - да посвети живота необичани професия или да се откажат от собствените си желания. Когато ти предстои да се някой нещо да се откажат, опитайте се да се прецени как този акт ще навреди на живота си? За да може да защитава интересите си - тя също е изкуство. В някои ситуации е по-добре да мине през една битка, но да продължат пътуването си към съществуващата забележителност. Има ли универсален начин да се избегнат конфликти с родителите си, ако те биха искали да имат съвсем друг живот? Разбира се, че си струва да се опита да обясни позицията си и да се разберем. Но ако говори не работи, трябва да оставите тази тема за известно време. Всички знаем какво се карат с най-близките хора - най-ярките и силни, но помирение обикновено се случва много бързо.

резюмиране

Сега, че знаете как да се избегне конфликт на работното място или у дома. Достатъчно е да спрете приема присърце мнението на другите и критика в адреса си. Тя трябва да се третират с разбиране към всички други, и да не се чувстват враждебност към никого. Научете се да простя на хората и да изтриете от недостоен живот, без да съжалявате. В някои ситуации е по-лесно да се откажат от това да защити техния случай. Ако вярвате в себе си и знанията си, както намерите за добре. Не забравяйте да слушате своя опонент. Само чрез разбирането си гледна точка, вие ще бъдете в състояние да намери компромис или да прекрати свадата с други средства.

Някои конфликти имат сериозни последици. След кавга, можете да загубите работата си. Или ти приятел не желае да общува с вас по-нататък. Дори ако конфликтът приключи официалното помирение на страните, е необходимо известно време, за да се възстанови предишната си връзка. Оценяване на въздействието на кавга, че не се случи, възприемат инцидента като апокалипсис не е необходимо. Ако по време на спор сте възпитани недостойно и несправедливо обиден събеседник, трябва да се извини. Когато за първи път след инцидента на конфликта, за да представят по-добре до минимум, вие винаги ще простя и да разберат, но имаме нужда от известно време. И вие можете да преминете към помирение стъпки сега, след няколко дни. Просто се опитай да говориш с хората, с които в последно време сте се скарахме, забавляват нещо, което човек. Ако konfliktuete по време на работа, трябва да се опитате да изпълняват задълженията си на най-високо ниво и да даде нови основания за критика и порицание.