Как да се възстанови на гърдата след хранене.

По време на бременността, под влиянието на хормоните на гърдата става особено закръглена и еластична, но след като сте спрели да кърми детето, става изтощена и увисване. Не сте ли сменили гърдите кърменето по време на бременност, не е възможно да се предскаже. Защото, както в периода на бременността, формата на която ще получите гърдите ти зависи от това как са вашите силни съединителната тъкан. След като бебето се отбие, много жени забелязват, че гърдата е станал, така да се каже плоска. Същото нещо се случва с гърдите при жените, кърменето по време на бременност, само че много по-бързо. От гледна точка на медицина е в норма, че гърдата става различна след премахването на хранене. Млечните жлези в размер стават по-малки, а кожата продължава да бъде разтегнато. Също така, мастните депа, които "поддържа гърдата" по време на бременност, е напълно изразходван.

Как да се възстанови на гърдите след хранене, че е възможно?

Но фактът, че се променя на гърдата, не означава, че е невъзможно да го възстановите. Колкото по-добре на кожата и съединителната тъкан са снабдени с кръв, и по-често, "необходими" гръдните мускули, толкова по-красиво ще бъде формата на гърдата. Гръдни мускули може да се почувства в хватката на ръка в юмрук. Сега се чувствам напрежение в кухината под мишницата. се гръдния мускул не, той съдържа само млечните жлези, съединителната и мастна тъкан.

Как да се възстанови на гърдата след хранене със студена вода?

С помощта на един контрастен душ може да има стимулиращ ефект върху гърдите. Тя трябва да се играе през нощта в един сандък изсипете топла вода и гореща продължение на 10 секунди, при което те трябва да се масажира с помощта на кръгови движения. Това ще помогне за укрепване на тъканни влакна на кръвоносните съдове и. Най-добре е да използвате душ главата, която се върти водна струя. Още по-надежден начин, но изисква много усилия - прилагане на кубчета лед на гърдата.

Как да се възстанови на гърдата след гърди с помощта на крем?

кожата на гърдата е много чувствително на основание, че то няма да мастните жлези. Поради тази причина, най-добре е да намажете крема всеки ден. Чудотворният мехлем, с влияние върху размера на гърдите, което няма да намерите никъде другаде, но с помощта на лек докосване може да направи фирмата на гърдата. Можете да направите действието силен, което е, в същото време, за да намажете кожата със специален крем, съдържащ стимулиращи микроелементи, както и колаген и еластин. Тези вещества насърчават клетъчна подновяване и образуването на нови колагенови влакна.

Как да се възстанови на гърдата след хранене с помощта на масаж?

По-голямата част от средствата за грижа на гърдата е ефективен при продължителна употреба сутрин и вечер. Най-ефективният метод на прилагане е да се приложи масаж използване масажни кръгови движения нагрява гърдите палми крем (от техните основи, след това на зърната и страните).

Сега вече знаете как да се засили гърдите и как да се възстанови. Кърменето е, разбира се, се отразява на гърдата, но с правилният подход за тяхното здраве на жената може да се насладите на резултата. Следвайте нашите съвети и гърдите ти ще бъдат в ред.