Защо мъжете заспиват след секс за пръв път?

Това е съвсем нормално явление се наблюдава през нощта в спалните по целия свят. След секс, мъжът пада в дълбок сън, докато жените се намират будни, тихо проклинат името на спящия си партньор.

Виновни пролактин?

Можете да благодаря на хормона пролактин, за мъжкия след coital сънливост. Пролактинът инхибира допамин, който стимулира невротрансмитер, който кара мъжете да се чувстват свежи. Мъж тялото започва да произвежда енергично пролактин след секс, но в тялото на жената не се случва подобни процеси. Ето защо жените им е трудно да разберат техните партньори, които заспиват след няколко минути на интимност. Оказва се, че трябва да се винят природата, но съпругът ви тук не решава нищо.

Как други хормони?

Въпреки това, пролактин - не е единственият виновник, човекът не може да си отварят очите. Хормон нива на благосъстояние - окситоцин - също се променя драматично през интимност. Нарастването й помага на мозъка да се отърве от всички стресиращи мисли, които са натрупани през деня, така че човекът е много по-лесно да се отпуснете и да заспи след секс.

Освен това, ако се извършва полов акт с лампите, това показва, че вътрешният часовник на тялото, че е време за сън. Когато това се случи, хормона мелатонин запалва съня си цикъл.

По този начин, когато пролактин, окситоцин и мелатонин заедно и да започнат да работят заедно, хората просто нямат шанс да останат будни.

Има ли изход?

Но какво, ако не искате да се чувствате уморени и сънливи след секс? Може би бихте искали да прекарат известно време с партньора си? Или може би си дата се проведе в средата на деня, а вие все още трябва да продължи да работи (най-малкото, за да остане нормален същество, но не се спи зомби).

За да направите това, просто трябва да се уверете, че сте избрали правилната позиция. Разбира се, ако лъжеш, тялото ви ще го приема като сигнал, че е време за сън. Също така, трябва да оставите светлините. По този начин, няма да се ускори вашия цикъл на съня.

Освен това, желателно е да бъде избран директно от леглото. Нашият мозък е проектирана така, че с възрастта започва да възприема леглото като място за почивка и сън. Ще бъде почти невъзможно да се бори с желанието да вземе дрямка малко, ако сте просто ще лежат тихо. Така че е по-добре да не се сложи край на срещата си отворени обятия.