Ацеролата - какво е това? Витамини "Acerola": описание, потребителски оценки и отзиви

Съвременните хора често страдат от липса на витамин С, който има отрицателно въздействие върху състоянието на целия организъм. Повечето продукти и витаминни добавки не могат да компенсират този недостатък. Но има плодове, в които витамин С е 30 пъти повече в сравнение с лимони. Това е малък тропически плодове - ацерола. Какво е това, не знам всичко. Тя расте само в Индия, Австралия, Южна и Централна Америка. Самите плодове са много кисел вкус, така че те често се използват за производството на витамин С и продукти, базирани на нея.

Ацеролата - какво е това?

Наречен растение - едно плодно дърво, отглеждани в тропически климат. По принцип, тя се използва за производството на витамин С, както Acerola плодове много кисел вкус. Местните ги хранят за профилактика и лечение на вирусни заболявания, укрепване на имунната система или да се подготвят конфитюри и сиропи. В други страни, обаче, не всички са, какво вкуса и прилича ацерола. Какво е да знае със сигурност, освен че любителите на природни витамини.

Ацеролата е наречен Барбадос череша или тропическа. Вероятно поради непосредствената прилика на техните плодове. Acerola плодове са малки - не повече от 2 см, ярко червено, сладко-кисел вкус необичайно. Но в противен случай те са подобни на цитрусови плодове. След ацерола плодове е разделен на сегменти като оранжево, и в не една кост, като череша, но няколко. Плодовото месо трябва мека и хрупкава.

Тези плодове са събрани малко незрели и най-често се използват за производството на витамин С се получава под формата на сок, след това се сушат и да екстракт.

Съставът на ацерола

Като цяло, тези плодове са известни с високо съдържание на витамин С. Такова брой вече не е в плод на земята. И това витамин С е много по-добре от синтетичен. Но ацерола е полезно не само за него. Тези плодове - истински склад на минерали, необходими за здравето. Те съдържат:

• витамини А, В1, В2, РР;
• Минерални вещества: магнезий, калий, желязо, селен, много фосфор;
• пантотенова киселина, niotsin;
• пектин и целулоза.

Полезните свойства на ацерола

Витамин С е важен за нормалното функциониране на всички органи. Той е включен в производството на някои хормони и стимулира образуването на кръв. За разлика от синтетичните витамини, лекарства ацерола имат по-силен ефект. Витамин С е по-добре абсорбира от човешкото тяло и по-малко вероятно да предизвика алергични реакции. Известно време след получаването на такива лекарства проявява своите полезни свойства:

• подобряване на имунитета;
• ускоряване на производството на левкоцити и антитела към вирусни заболявания;
• разрушен от свободни радикали;
• Това се случва по-бързо възстановяване на тъкан;
• укрепване на хрущял;
• подобрено състоянието на кожата;
• повишаване на ефективността, се простира умора;
• Той подобрява функцията на сърдечно-съдовата система;
• метаболизъм се активира;
• Той подобрява функцията на мозъка;
• поради високото съдържание на фосфор, кост укрепване.

В някои случаи е необходимо да се използва ацерола

Препарати, съдържащи екстракт от плодовете, често се предписват от лекари за профилактика и лечение на простудни заболявания, както и бери-бери. Но те са полезни в други случаи:

• по време на рехабилитация след травма или тежко заболяване;
• когато чревно разстройство;
• при лечението на чернодробни заболявания;
• коронарна болест на сърцето;
• за намаляване на кървенето на венците;
• анемия;
• във времена на стрес;
• като същевременно се намалява ефективността и силна умора;
• за лечение на заболявания на репродуктивната система;
• като добавка за лечение на рак и имунодефицитни заболявания.

Някои от лекарствата препоръчва за употреба по време на бременност;

Използването на ацерола за кожата

Благодарение на специалния състав на плода си, ацерола се използва успешно в козметиката. Установено е, че той притежава антиоксидантни и регенериращи свойства. И когато се поглъщат и стимулира производството на колаген. Тези свойства на стоманата, използвани в производството на козметика с ацерола. Те имат по кожата, като действието:

• предотвратяване на бръчки;
• бързо лекува никаква вреда на кожата;
• Те имат бактерицидни свойства, и следователно може да се използва за борба с акне;
• правят кожата по-еластична.

През последните години, популярни водорасли маскират с Ацеролата. Тя е по мнение, е много ефективна и има хидратиращ и анти-стареене ефект върху кожата.

Витамините от Acerola

Препарати с ацерола са биологично активни добавки, които се използват за предотвратяване на недостиг на витамин или липсата на витамин С. Има няколко продукти, съдържащи плодове на това растение, "Витамин С Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" и др. Най-често, в допълнение към екстракта от плодове съдържат допълнителни вещества:

• захар, фруктоза;
• нишесте и растителни мазнини;
• консерванти, например, силициев диоксид;
• аромати, често оранжев;
• екстракти от други растения и плодове: шипки, касис, череши, както и различни подправки.

Как да използвате лекарства с Ацеролата

Според специалистите, голямо количество витамин С в тези хапчета може да предизвика алергични реакции и дразнене на лигавицата на стомаха. Не се препоръчва използването на витамини, "Acerola" по време на бременност и кърмене, както и ако сте свръхчувствителни. Средство, съдържащо захар, противопоказан при пациенти с диабет. Не предпише лекарства, като например деца под 14 години. Трябва да знаете, че усвояването на витамин С се влошава, докато приемате хормонални лекарства и kontratseptovov и ако в същото време с него да се пие алкална напитка.

Въпреки факта, че това не е лек, но хранителна добавка и се понася добре, все пак е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, преди да предприемат "Acerola" витамини. Ръководство препоръчва да направи това в една доза - 1 брой 2-3 пъти на ден. Препоръчително е да се пие по време на хранене, за да се избегне дразнене на стомашната лигавица.

Няколко лекарства са на разположение капсули и съдържат екстракт от ацерола във високи концентрации. В този случай, трябва да се вземат витамини за 1 брой на ден. Курсът на лечение обикновено продължава 1-2 месеца, тогава трябва да си вземе почивка.

Drug "Neolayn Acerola"

Това, по мнението, най-добрата хранителна добавка с екстракт от Барбадос череша. Получаване "Neolayn" се издава под формата на разтворими ефервесцентни таблетки. Този метод прием е по-удобно, тъй като е необходимо да се пие чаша приятен кисел напитка. И така, той определя дори на деца на възраст над 6 години.

Друго предимство на "Neolayn" витамини - липсата на захар в състава. Поради това, те имат по-малко противопоказания и без ограничение, може да се приема от пациенти с диабет. За профилактика на болести на недостиг назначи 1 чаша питие на ден, независимо от възрастта. Ако е необходимо, витамин С за укрепване на имунната система и поддържане на здравето на вирусни заболявания, количеството на лекарството може да се повиши до 5-10 таблетки дневно.

Acerola: мнения

Описан източник на витамин С е много ефективна за бери-бери и период на възстановяване след тежки заболявания. Много хора казват, че тези хапчета са добре поносими и не предизвикват алергични реакции, за разлика от лекарства на базата на цитрусови плодове. Тъй като портокали и лимони, не може да има всичко, всичко, най-популярната от ацерола.

Това, което сега е известно, не само в тези страни, където расте.