ЗдравеМедицина

Антицелулитни банки - какво е това и как да ги използвате?

Пневматични антицелулитни банки на пазара се появиха не толкова отдавна, но вече са се доказали като отлично средство за подпомагане на борбата мастните натрупвания. Овладейте техниката може да масажирате тяхното прилагане при всяка сила, която прави тази ефикасна процедура на разположение на всички, и значително намалява разходите за антицелулитен лечение.

Антицелулитни банки могат да бъдат закупени почти всяка аптека. Те могат да бъдат или гума или силикон, стъкло (всмукване чаша). Първите две са много по-лесно за използване. Дали банките масажни от стъкло по-трудно и ще се нуждаят от повече време, за да го научат.

За половин час преди масажа, е желателно да се взема душ и нежно почистване на кожата с помощта на скраб, за да се улесни разпространението на инструмент за масаж. Това трябва да бъде направено без усилия, тъй като ефекта от използването на контейнерите си е достатъчно силна, и при чувствителна кожа може да се появи в резултат на дразнене. Кожата преди процедурата е невъзможно да се пара, водата не трябва да бъде горещо. Преди да започнете да използвате антицелулитен масаж с консерви, е необходимо да се грес: тя ще отговаря на всички мазнини крем или масажно масло. Предварително тях могат да се добавят няколко капки етерични масла, които имат антицелулитно действие - цитрусови плодове (грейпфрут е по-добре), розмарин, иланг-иланг. Най-добре е, обаче, да се използват специални инструменти.

Антицелулитен банка е малко по-сгъстен и пръстите на ръцете се прилага към тялото в областта на проблем. Тя трябва да смучат, леко потопяване на кожата. Тъй като всеки има различна чувствителност трябва да изберете най-доброто за себе си степента на напрежение на кожата, така че да не се чувстват дискомфорт - или да остане в кожата синините на. След това започнете да масажирате движение - прав, кръгъл, чуплива. Те трябва да се редуват. Задължително правило, че посоката на движение трябва да съответства на лимфния поток. Краката се масажират в същото време от долу нагоре, задните части - към гръбначния стълб и корема - винаги в посока на часовниковата стрелка, без усилие. Движението трябва да бъде спокоен и лесно, без много усилия и смотаняци. В резултат се подобрява масаж лимфен и кръвообращението не само върху повърхността на кожата, но също така и в дълбоките слоеве, тъкани наситен с кислород, и подкожната тлъстина разбито под въздействието на механично действие.

Тъй като антицелулитен масаж с кутии - доста мощен инструмент, да го използвате с повишено внимание. Така че, в началото е по-добре да прекарват не повече от две или три минути. И едва след като сте усвоили тази техника и се уверете, че тялото обикновено се движи, че е възможно да се увеличи продължителността на консерви масаж на всяка проблемна зона до 10-15 минути. Курсът е 1-2 месеца, в зависимост от дебелината на слоя мазнини - само в този случай ще се постигне осезаем ефект. Провеждане на масаж всеки друг ден.

Трябва също да се има предвид, че антицелулитни банки са противопоказани в много заболявания: хипертония, туберкулоза, сърдечни аритмии с различна природа, както доброкачествени и злокачествени тумори, варици. Вие не можете да ги и кожни заболявания, както и по време на бременността се използва. В никакъв случай не трябва да се поставя пневматични антицелулитни банки в областта на гръбначния стълб и сърцето, на гърдата и бъбреците! Стомаха област трябва да се масажира със специална грижа, лесни движения. Ако имате заболяване на стомашно-чревния тракт, от консерви масаж трябва да бъде изоставена, заменяйки я с едно просто триене на антицелулитен.

Точно и в съответствие с препоръките, които правят масаж с консерви, може да постигне значителни резултати. Банките на целулит (мнения го потвърждават) днес са не само ефективни, но също така и бюджетните средства за да се отърве от "портокалова кора" на проблемните области.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.