Силови движи в хокей: правилата за изпълнение

"Страхливецът не играе хокей," - се казва в добре позната песен. Това всъщност е много точен израз, който отразява същността на този спорт. Трудно е да си представим, без силови техники в хокей. Всеки спортист трябва по всяко време да бъде готов да извършите това действие. По избор при което притежава впечатляващ мускулна маса. Основното нещо - е техниката.

Понякога в битка на играча и извънгабаритни високо силен, печелейки първите поради техните умения. Зрителите интересно да гледам не само на игрите опозицията, но също така и за физически лица. Силови движи в хокей дават забавление и динамика на този спорт.

класификация на сблъсъци

Борбата за власт може да се извърши по два начина: Може и да се бори. Хит - Тази техника, когато защитник спира на противника от сблъсък с тях. С други думи, това го прави трудно да се движат към целта с всички средства. Трябва да се отбележи, че не всички хитове, позволени от правилата. Въпреки това, те се считат за най-добрите техники на електроенергия в хокей. Ако играч се разбива в противник, когато той без шайбата, тя се отстранява.

Бойни изкуства, наречени трикове, които се отнасят до използването на различни мускулни групи. По същество това е мускулите на багажника, краката и раменния пояс на. В действителност, единоборство притиска до стената, и избутва противник.

Условия за техниките за сигурност в хокей

Както вече бе отбелязано, този спорт се характеризира със своята смелост, и трябва да има смелостта да се постигне успех в това. Всички силови ходове трябва да се извършват правилно, че не сте се отстраняват и отборът не остават в малцинство. Всички хитове и изкуствата са ограничени правила, които трябва да бъдат добре да се знае.

Съперник с шайбата е позволено да прокара тялото или бедрена кост, свободни ръце използване. Когато се ускори, за да се блъсне в играча с шайбата, не може да постави началото на GRT краката на лед повече от два пъти. Това се прави, за да се гарантира, че играчите не са получили сериозни наранявания. Също така, когато един играч вкарва багажника на противника си, той трябва да го гледате на врага, а не върху шайбата.

Ако не спазвате това правило, може да загуби дуела на първия етап. Ако не виждате движението на противниковия играч, той ще бъде в състояние да избегнат силата на прием в хокей, и ще лети в борда.

Хокей - игра на ум и сила

Силови техники са неразделна част от любимата игра на всички. Всеки играч хокей трябва да овладеете техниката на тяхното изпълнение, защото, когато опасни атаки опоненти могат да спрат помощта на компетентен производителност. В този спорт много трудно действие.

Един от най-ефективните е мелницата мощност прием в хокей. Нейната същност е да се получи по-близо до противника, торса и да го замени, така че врагът прелетя над вас. Това действие е брилянтно Eagles в мач срещу САЩ на Световното първенство през 2016.

Помислете неизречените правилата на техниките на мощност:

• присъединят към борбата е само в необходимите случаи, първо трябва да се оценят всичко, а след това да действа;
• играят чист преди извършване на техниката, е необходимо да се уверите, че врагът е в очакване на него, и е готов да приеме;
• Няма нужда да получите лично и да се бори, показват уважение към опонентите;
• Изберете най-доброто време за влизане в бой, когато противникът малко стабилно на краката си.

заключение

Силови движи в хокея - не е лесно нещо по отношение на производителност. Ако отговаряте на противника с шайбата, трябва да се приспособи към него. В противен случай, можете да се разклаща и се удрят в страната, а не враг.

Ако искате да натиснете противника от шайбата, трябва да се даде предимство в скоростта и да вземе правилната позиция. По време на атаката, винаги стои в сянка за кацане, тъй като в случай на повреда на въртене може да бъде предмет на сериозни наранявания.

Трябва да се отбележи, че изискването за използване на силата се движи, за да спре противника. Бъдете умни, опитайте се да заблудят врага, рязко навлиза в неочаквана страна, му липса. Най-често, и успя да не атакува сам, той се опита да помогне на партньорите. Взети заедно, атаката ще бъде много по-продуктивни, а вие сте по-вероятно да влезе във владение на шайбата.

Не забравяйте, че хокей - игра за истински мъже, така че ако искате да станете един спортист, за обучение на физически способности и воля.