Резй в очите - причините

Всеки човек периодично изпитва болка в очите. Причините за това състояние могат да бъдат различни: възпалителни заболявания на очите, напрежение на очите, прашни или пушещи помещения, замърсяване на газове, козметика с лошо качество, демодекс, наранявания, чужди тела, дистрофични промени в роговицата и др.

Рязане в очите се появява, когато процесът на естествено овлажняване на очите е нарушен. Такива патологии често се развиват при хора, които прекарват много време в компютъра или работят в прашни и сухи помещения. Сухите очи също са характерни за хора, носещи контактни лещи. Има болка в очите с хормонални промени, например, с менопауза и някои вътрешни болести.

Една от най-честите причини за капки за очи е недостатъчната им влага. В наше време замърсяването на въздуха с прах и газ са постоянни спътници на жителите на планината. Все повече и повече професии изискват използването на компютър, като дългосрочната работа зад тях не е полезна за очите. В този случай очите изпитват повишено натоварване, очната ябълка остава неподвижна дълго време и мига рядко.

Какво трябва да направя, за да се намалят вредните въздействия на околната среда върху очите? Какви мерки трябва да се предприемат, за да им се помогне?

Преди всичко трябва да си починете и да се насладите достатъчно. Твърде кратко сън води до вазодилатация, pokrsnenie и сухи очи.

В прашни зони се препоръчва да се носят предпазни очила. При слънчево време е необходимо да се носят тъмни очила, които да предпазват очите не само от ултравиолетовите лъчи, но и от вятър и прах. При плуване в басейн с хлорирана вода е необходимо да използвате специални очила.

Опитайте се да избегнете пушенето, тъй като тютюневият дим допринася за сухота и дразнене на очите.

Сухите очи могат да причинят някои лекарства, като антидепресанти, транквиланти, антихистамини и други лекарства.

Правилното хранене е много важно за състоянието на очите. Трябва да ядете повече банани, които предотвратяват сухотата на очите, благодарение на съдържащия се в тях калий. Борбата със сухота ще помогне на храни, богати на мастни киселини омега-3: морска риба студени морета, ядки, ленено масло.

Трябва внимателно да изберете очни кремове, които могат да причинят болка в очите. Тези кремове трябва да се прилагат много внимателно, като се избягва контакт с очите.

За да се предотврати дразнене на очите, трябва да се спазва личната хигиена и трябва да се спазват всички изисквания при носене на контактни лещи.

При високи натоварвания на очите, лекарите препоръчват да се приемат витамини, да се прави гимнастика за очите и да се използват специални капки за овлажняване и отпускане на очите.

В помещенията, където е необходимо да се отделя много време, се препоръчва инсталирането на овлажнители.

Ако има нишка в окото, причинявайки дискомфорт, можете да предприемете следните мерки. Почиствайте носна кърпичка в студена вода, затваряйте очите си и нанесете мокър студен кърпа за тях, докато не дойде облекчение. Студената ще доведе до стесняване на кръвоносните съдове и водата ще овлажни очите. Друг инструмент, който помага за премахване на петна в очите и дискомфорт - да се облече в очите на студени пакети от чай, напоена с вода.

Лечението на триене в очите зависи от причините за появата и често се извършва под наблюдението на лекар. Периодичното появяване в очите може да бъде сериозен симптом и изисква внимателно изследване. Такива заболявания, водещи до сухота и очни болести, като алергичен, вирусен и бактериален конюнктивит, кератит, блефарит, циклит, изискват задължително посещение при офталмолога.