Налягане 110-70 - това е нормално или има причина да се притеснявате?

В нормално кръвно налягане на лицето е 120 до 80. Но идеалното изпълнение се среща с изключително рядко, и често дава скенер близо до цифрите на данни. И ако някои хора са съвсем основателно притесняват за по-високи стойности, докато други започват да се притесняват, когато им налягане е 110 на 70. Трябва да бъде възможно в този случай да се покаже загриженост и да се обърнете към лекар?

Някои медицински факти

Какво е кръвно налягане? Както кръв се изпомпва в съдовата система на предварително определено налягане, и всичките съдове имат резистентност, този термин се разбира обикновено хидродинамично налягане в кръвоносните съдове. Нейната ефективност зависи от сърцето и кръвоносните съдове от страна на държавата, на възраст от външни фактори за наследственост.

Лекарите отдавна забелязали, че на която налягане в капилярите, вените и артериите (и това е в различни съдове, има много различни стойности), състоянието на организма зависи.

С намаляването на сърцето (наречен систола), кръвното налягане се увеличава. И по време на почивка на сърдечния мускул (диастолично налягане), напротив, намалява. Така че винаги да има две числа, когато се измерва кръвното налягане: горната граница и по-ниска.

Цифрови стандарти

Има отличен показател за кръвно налягане - 120 на 80, което е признато от всички медицински норма планета. Смята се, че това е идеален здравословен фигура. Не само хората, но и много бозайници имат систолично налягане от 120 mm Hg. Норм като минимум (диастолично) mm Hg се счита за 80. Чл.

A 110 70 - нормално налягане, или дали той се счита за признак на хипотония?

Отговорът на този въпрос е също ясно - налягане 110-70 се счита за функционална норма. Обикновено, лекари твърдят, че плюс или минус 20 мм и в двете посоки, когато индикаторите горните налягане не играят никаква роля. Това е просто един конкретен организъм. Така че, ако систолното налягане в диапазона от 100 до 140 удара в минута, това се счита за нормално.

Ако цифрите над 140 - това е първият звънец, че развиват хипертония. Ако, напротив, е под 100 - можем да говорим за хипотония.

Какво влияе на работата?

Факторите, които определят вашето кръвно налягане леко. Ето основните от тях са:

1. Способността на сърцето да се свие с определена сила, за да се упражнява достатъчно изтласкване на кръвта през кръвоносните съдове.
2. Реологичните свойства на кръв. Колкото по-дебел е, толкова по-трудно и бавно се движи през съдовете. Диабет или повишена съсирване значително възпрепятства потока на кръвта, те може да предизвика повишаване на кръвното налягане.
3. еластичността на кръвоносните съдове. По-възрастният човек получава, толкова по-износени нейните кораби, и те се справят по-зле с обичайната товара. Ето защо хипертония се развива най-често при възрастните хора.
4. Атеросклеротични плаки, които също намаляват съдовата еластичност.
5. Nerve стрес или хормонални промени, когато има рязко стеснение или вазодилатация.
6. Заболявания на жлезите с вътрешна секреция.

Както можете да видите от по-горе, един единствен ясни правила не могат да бъдат определени. Всеки, тъй като функциите на тялото, така че кръвното налягане на 110-70 може да се разглежда като добър показател.

Възрастта и налягане

Не забравяйте и за такъв важен компонент със стареенето. Да, на кръвното налягане зависи от колко години сте. За пример, цифрите 95/65 са напълно естествени за деветмесечно бебе. Младите хора на 16-20-годишна налягане от 100/70 до 120/80, а също така се смята за естествено. По-възрастният човек става, толкова по-голям става и цифри. На възраст от 20 до 45 години кръвното налягане 120 70 130 и 80 - доста често срещано явление, трябва да се вземат като норма. Въпреки това, скоростта на 110-70 - твърде лошо за тази възрастова група.

След 45 години, лекарите не повдигат алармата само ако скенерът показва 140 от 90. Но тези, които вече имат отбележи 60 години, се чувствам страхотно и на нивото на 150-90.

Но физиологично може да се случи и така, че в напреднала възраст налягането от 110 и 70 има предимство. Ако се чувствате комфортно, това е абсолютно никакъв повод за притеснение, не съществува.

Кога да звъни?

човешкото налягане 110 до 70 понякога хората се чувстват ниски, но това не е по силата на самия никаква медицинска обосновка. Хипотония или хипотония (така наречените експерти на ниско кръвно налягане) може да причини припадъци, устойчиви замайване, чувство на слабост или умора. Но обикновено, това е около 90 при налягане по-малко от 60 мм живачен стълб. Чл.

Ако тя е прекалено ниска, кръвните клетки не могат да предоставят на количеството кислород, което те имат нужда. Също така при понижено налягане в тялото чрез доставени кръвта по-малко хранителни вещества и по-лоши метаболитни продукти се отстраняват. Съответно, човек започва да се чувства зле. Но тук е интересен медицински факт. Хората, които имат кръвно налягане през целия си живот е бил под физиологичната норма, живеят няколко години по-дълго.

Как за лечение на ниско кръвно налягане?

Разбира се, ниско кръвно налягане изисква особено внимание на отношението му и корекция, ако има значително влияние върху цялостното си физическо състояние. Ако смятате, хронична умора, първо трябва да се определи, той е свързан с натиск или не. Ако Вашият лекар ви поставя диагнозата "хипотония", е необходимо да се промени коренно начина си на живот, а именно:

• често ходене на чист въздух;
• извършване на умерени упражнения;
• правя упражнения;
• напълно подава;
• достатъчно почивка.

физиотерапевтични процедури също се препоръчват:

• Акупресура.
• Криотерапия.
• Рефлексология.
• Магнитна терапия.

Лекарите се съветват да използват стимулиращи напитки, кофеин, което е налице, както и женшен тинктура, сибирски жен-шен, Schisandra Chinensis, глог, строго по съвет на лекарите.

Как трябва сърцето бие?

В допълнение към скенер представяне следва да се вземе предвид колко бързо сърцето ти бие. Pulse налягане при 110/70 в покой трябва да е 60-70 удара в минута, а след 40 години и може да бъде по-често до 80 удара.

Скоростта на сърдечния ритъм варира през целия живот. При кърмачета може да достигне 140-180 удара в минута, а не аларма не е причина. Дете, което е на една годинка, пулса е нормално е 115-110 ф. / Мин., Както и от възрастта на 14-15 се намалява до 80-85 ф. / Мин.

При възрастни, честотата на удара в покой не трябва да надвишава 60-75 удара, както и в по-възрастните хора - 80 удара в минута.

Интересен факт: мъжки сърцето бие по-бавно от около 10 удара. И най-нисък процент, разбира се, в съня, когато тялото е в покой. Някои хора вярват, че по-рядко сърцето бие, по-дългосрочен един човек живее.

Ако една жена очаква дете

В кръвното налягане на жената по време на изпълнение на бебето тенденция да се увеличава, особено през втората половина на периода. В същото време, лекарите обръщат внимание: натиска на 110/70 по време на бременност не трябва да предизвиква безпокойство, тъй като физиологичната норма е 110-70 и 140 към 90. Но ако номерата на монитора на кръвното налягане се свали от серията, а след това трябва да се консултирате с лекар. Може развитието на хипотония и хипертония.

В същото време той отбеляза, че намаляването на налягането може да се наблюдава в първоначалните условия. Това се дължи на промени в хормоналните нива в тялото на жената. Между другото, за контрол на налягането по време на бременност - важен фактор за оценката на собственото си здраве и здравето на бъдещото бебе.