Как една римска жена губи тегло: историята на една знаменитост

Кой от нас не мечтае за идеална фигура? Като правило, за да се съберете заедно и да постигнете желаната цел, се нуждаете от добра мотивация. Ние го привличаме от филми, книги, интернет, истории на познати, приятели или роднини. Ако не можем да намерим вдъхновение, процесът на намаляване на теглото спира, всички постигнати резултати бързо изчезват и нашето настроение пада до момента, в който отново сме вдъхновени от желанието да постигнем идеалната фигура.

Най-добрата мотивация е пример за нашите идоли, които биха могли да направят нещо, което не можем да постигнем дълго време. Досега много хора се интересуват от въпроса как Вика Романец е загубил тегло.

Малко за момичето

Вика Романец е популярен участник в телевизионен проект "Дом-2". Парадокс, но момичето не е интересно за любовните си истории, а за отслабване. Мрежата на Vike е приписана с редица съмнителни постижения относно нейното тяло, но според самата жена тя губи тегло, докато седи на хипокалорична диета.

Виктория никога не се смяташе за пълна, тя просто искаше да се отърве от няколко мразени паунда, но по-късно се видя на екрана и реши, че ще трябва да се отърве от много по-голямо количество мазнини. Въпреки това, поради факта, че не са имали медицински указания за отстраняване на проблемни излишъци, конвенционалните методи за намаляване на теглото не й пасваха.

Наблюдения от Виктория Романец

Когато хората се интересуват от това как една римска жена е загубила тегло, те очакват да чуят очевидни истории за спорта и диетата с ниски въглехидрати. Но тук историята е малко по-различна. Така че как Вика Романец от "Къща-2" губи тегло:

• Момичето забелязало, че някои от сладките сладкиши допринасят за бързо увеличаване на теглото. Вика бързо се отърва от жаждата за такива продукти, преминавайки към плодове и зеленчуци.
• Виктория трябваше да "обича" закуската, въпреки че преди да загуби тегло, тя винаги прескачаше тази храна.
• Момичето, което преодолява всички желания, намалява въглехидратите възможно най-много. Тя изтрила от диетата всичко, което можеше да бъде изключено.
• Вечерята Виктория се състои изключително от протеини. Въглехидратите не са позволени дори в малки количества.
• Момичето се бореше с постоянно силно чувство на глад с помощта на голямо количество чиста вода, чай, както и плодове и зеленчуци.

Ето защо, ако се интересувате от това как една римска жена е загубила тегло и искате да я следвате, тогава не би трябвало да очаквате лесен и бърз резултат.

Примерно меню на последователите на Виктория

Ако все пак сте решили да повторите експеримента на Виктория, след това проучете приблизителното дневно меню. И така, как Вика Романец от "Къща-2" отслабва, какви храни яде:

• За закуска момичето изяде овесена каша, понякога добавяше там кисело плодове. Можете също да добавите варено яйце към това ястие.
• Обядното хранене ще се състои от супа без печене или бульон и парче варено месо. Можете също да ядете елда в малки количества.
• Вечеря - това е всяка салата, в която има само пържени съставки.

Като лека закуска можете да използвате неподсладени плодове, плодове или малка шепа ядки. Като цяло изчислете дневната си норма на енергийни единици и въз основа на получената информация направете своя собствена диета.

Тъй като една римска жена губи тегло, много хора се интересуват, така че тази история се превърна в цял скандал.

Защо имаше скандал около загуба на тегло Романец

Историята за това, как Вика Ромаркет от "Къща-2" губи тегло, изпълваше интернет в продължение на часове. Проблемът е, че момичето е заимствано с много нетрадиционни методи за отслабване, като хранене на хранителни добавки, кафе или специални чайове. Виктория отрича всичко това. Всъщност, производителите на различни продукти за отслабване просто използваха снимката си като реклама на техния продукт.

Как една римска жена губи тегло: мнението на диетолозите

Както казват експертите по диетология, кой успя да анализира диетата на Виктория, тя яде абсолютно правилно. Момичето не се ограничава само с броя на консумираните продукти, тя избира техния избор само въз основа на тяхната полезност.

За това как романета от "Къща-2" губи тегло, има различни слухове. Мнозина са сигурни, че момичето седи на много строга диета, което непременно ще навреди на здравето й. Съдейки по мнението на професионалните специалисти по хранене, със състоянието на тялото Виктория ще бъде наред, тя просто не може да свикне с факта, че тя ще трябва да яде по този начин през целия си живот. Освен това, както казва самото момиче, тя активно участва в спорта, което е важен фактор в процеса на премахване на досадните килограми.

Вижте как романецът е загубил тегло, снимката, която можете да видите по-долу, всеки може. Но не за всеки човек са приемливи подобни начини да се отървете от излишната мазнина.

Защо не всички се поберат на Виктория диета

Виктория Романец е човек с развита воля. Тялото й е напълно здраво, което й позволява да яде напълно, като използва всички видове храни в диетата си. В допълнение, това меню е предназначено изключително за хора, които не се нуждаят от отслабване по медицински причини, а просто искат да настроят фигурата си малко.

Ако не сте сигурни, че можете да откажете любимите си продукти, не следвайте примера на Вики, защото, освен лошо настроение и хронична умора, няма да получите нищо друго. Но ако знаете, че можете да се придържате към такава диета през целия живот, а след това да се впуснете в нейното развитие и да се насладите на идеалното си тяло.