Има ли някога успокояващо за кърмещи майки

Раждане на дете - това е специално събитие в живота на всяка жена, но в този момент една млада майка преживявания не само радост, но и тежък стрес. След девет месеца, когато тя е в очакване на появата на бебето си, тя изпитва дали е добре развита, като преминават поколенията, всичко ще бъде наред с бебето. И след раждане безсънни нощи и се притеснявате за наличието на сили, които не се добавя мама кърмата. Една жена преживява нервна криза, която често се превръща в следродилна депресия. Това ще помогне да се избегне успокоително за кърмещите майки.

Трябва ли просто да отида до аптеката?

Преди да се прибягва до лекарства, трябва да се опитате да използвате методи без наркотици. Един добър начин за облекчаване на умората и стреса - релаксираща вана с билки. Нека семейството и приятелите на хората ще си правят труда да кърмеща майка може да отделят повече време за себе си и вашето бебе, защото понякога дори пет минути с чаша чай, за да помогне дойде на себе си. Ако бебето е израснал и може да управлява няколко часа, без майка, можете да го оставите с някой от семейството и е време да направят своя собствена нещо: да пазарувате или среща с приятели. Не е необходимо да се зареди с делата на къщата, те могат да чакат. По-добре нощен сън и с бебето, да гледате любимия си филм, да почетете книга, да седне пред компютъра - ангажирани в това, което ви харесва най-добре. Разхождайки се на чист въздух с малко дете - това също е добър "успокояващ" за кърмачки.

анти-тревожност лекарства

Медикаменти - силни успокоителни (в сравнение с прости методи за почивка). И ако една жена реши да започнете да ги вземе, то трябва да бъдете внимателни при избора на тези лекарства, тъй като те може да навреди на бебето, и себе си дори. Ето защо, първо трябва да се потърси съвет от специалист, който ще даде на всички необходими инструкции. Има най-сигурните седативни чайове, които са направени на базата на различни билкови препарати. Но като част от повечето от тях, има мента, което се отразява намаляването на лактацията, така че кърмачката трябва да бъдат много внимателни при избора на този чай. Той може също да помогне успокои нервите си всички известни валериан, но това трябва да е таблет, а не алкохол тинктура. Вие със сигурност може да се използва по-модерен успокоително за кърмещите майки, например, на "персите" или "Novopassit", който се отървете от застой. Но преди предприемането на такива лекарства, трябва да се консултирате с вашия лекар и прочетете инструкциите на лекарството, тъй като то може да има противопоказания и странични ефекти.

Няма нужда да скърбим - цял живот напред!

Без значение колко е трудно, трябва да се помни, че всички лоши края рано или късно. Ahead ще бъде още по-трудно, но вълнуващо и прекрасен начин - майчинството. Разбира се, игнорира неврологични заболявания не могат, защото те могат да се развият в продължителен депресия, и следователно има успокоително за кърмещите майки. Ние трябва да помним, че всички емоционални преживявания повлияят на бебето, което е много по-трудно, тъй като тя започва само да изследват света. Сега детето се нуждае от подкрепата на близък и скъп човек да му - майка му. усмивка на бебето ще бъде най-добрият лек за всички болести!