Видове стрес и дефиниция

Концепция и видове стрес - тема, която се е развила в началото на XX век, канадски лекар Ханс Селие. В съвременното общество, тази дума е станала доста често. Това се отнася за почти всички видове отрицателно въздействие върху човешката психика от околната среда. Нека да видим какви психологически стрес заплашват директно до вас и защо не трябва отново да се изплаши ужасяващи истории, които генерират медии.

Модерен тема

Много хора спекулират тема на стрес, които искат да печелят. В крайна сметка, това, което човек се страхува, и това, което той зле разбира - плодородна почва за печалба. И видовете стрес - така че след такава сфера. Селие определено това понятие, като условие за прекомерен стрес в живите същества. Освен това, тази реакция е от общ характер, което означава, че се развива в жив организъм в отговор на всяко прекомерно въздействие. Видове стрес могат да бъдат разделени в човека, нервни, светлина, топлина и други. Във всеки случай, който има решаващо значение външния му вид става нетипично при обикновени условия за конкретния организъм щам. Фактори, същите, които предизвикват образуването на стрес са различни. В днешния свят е модерно да се търсят признаци на zastressovannosti, да ги анализира от различни гледни точки и по такъв начин да убие времето. В крайна сметка, истинските причини за стрес - нещата са много сериозни. Те не могат да бъдат верни приказки, а понякога не помага дори и сериозен анализ.

Видове стрес и професионални дейности

Работата заема голяма част от живота на обикновения човек. И ако той е амбициозен и кариерно ориентирани, става фактор, причиняващ повишеното внимание към работата. И, следователно, увеличаване на стреса. Отчасти това е доста често срещано явление. И нещо още по-здрава. След незначително се закали, ум, обучава го, научете се да ли ще издържи и подготвени за различни видове взаимодействия. Видове стрес, че човек преживявания по време на работа, често свързвани с йерархия и екип взаимодействие. Лъвският пай от неприятностите на труда доведе до взаимоотношенията между ръководители и подчинени. Те предполагат личностни конфликта, което прави живота труден и намалява скоростта на вземане на решения. Когато човек иска нещо, и е принуден да се правят точно обратното, това не винаги може да достигне оптимална работа.

Разграничете един от друг

От появата на стрес, засяга както вътрешни и външни фактори, техните ефекти са доста различни. Организационни и интра- причини понякога доста сходни помежду си, според което. Така например, в - липсата на перспективи за растеж, неспособност за изразяване и недостатъци при прилагането на работното му място. Семейството - хроничната липса на разбиране от страна на роднини, неорганизиран отдих, лоши навици и непродуктивен комуникация. Хроничният стрес трябва да се разграничава от остър. Ако последното е преходна загуба на психологически баланс, хронично е факторът, на които появата на водещ на редица въпроси. Информационен стрес и така наречените "управленска стрес" - разнообразието от неправилния начин на взаимодействие в работната среда на човека.