Балансираната диета на детето в 10 месеца

Вашето бебе е вече 10 месеца и скоро ще дойде в първия ден на раждането. Всеки ден на бебето, нови знания и умения. Съвсем наскоро, той просто се опитва да пълзи, а сега той е станал уверен в краката и се опитва да ходи. Заедно с растежа и промените в повива бебето диетата му. Каква е разликата между диета на детето на 10 месеца, считано от доставката на по-малките деца или родителите му?

Хранене на детето на 10 месеца също така включва "похапването" на майката на майчиното мляко, с изключение на това, че от пет до седем пъти на ден троха яде храна "за възрастни". Мощност трябва да бъде балансирано и цялостно, въз основа на продуктите, въведени преди това трябва да включва две кърмене.

В тази епоха на нови продукти, въведена по-малко интензивен, но разнообразието по подготовка се разширява. Яденето заедно дава децата голямо удоволствие, обаче, някои ограничения в менюто на 10 месеца на детето е все още там. По този начин, използването на рафинирана захар, а не извършване на хранителни вещества, необходими за да се ограничи. Най-добре е да го замени със сладки продукти от естествен произход: мед, плодове и сушени плодове, които са много по-добре абсорбира и не водят до появата на наднормено тегло.

От морски дарове е по-добре да се откаже изобщо, тъй като може да бъде много тежко за бебето не е силна сърдечна камера. Диетата на дете на 10 месеца трябва да съдържа само речни риби.

Важно е, че в диетата на млечни продукти присъстваха на дете на 10 месеца. По-добре е, ако са приготвени на специализирани млечни кухни, тъй като тя обикновено е пастьоризирано мляко трудно да обработва тялото на детето, в допълнение често в млечен протеин деца краве, има различни алергични реакции.

Хранене на детето на 10 месеца трябва да бъде разнообразна, допълнителни храни, препоръчани малко по-сложно. Месо сега може да се даде, не само под формата на сос за месо, но също така и под формата на кюфтета. Те могат да бъдат хранени с втори курс и гарнитура от зеленчуци, и се готви не само говеждо и свинско месо, но риба.

Приблизителен меню дете на 10 месеца е както следва:

6 часовници - кърмене, 200 грама кисело мляко, бисквити, едно или две;
10-11 часа - 200 г овесена каша за мляко: овес, грис или елда, 50 грама сметана, 50 мл сок;
14 часа - 30 грама зеленчукова супа, е възможно да се подготви риба или месо бульон, една малка част от хляб, хляб 30-40 грама, 120-130 грама растително пюре, които могат да се добавят 10 грама растително масло, 60 г месо или мляно черния дроб, 40 грама консервирани плодове пюре или настъргани ябълки;
17-18 часа - 200-250 грама растително пюре с добавянето на 10 грама растително масло и половината от яйчен жълтък или същата плодово пюре, сок 50 мл;
22 часа - кърменето, в отсъствие - млечна смес, 200 грама кисело мляко, една бисквита.

За да се разнообрази диетата на детето на 10 месеца е възможно редуване на мляко овесена каша и юфка юфка варени с пастьоризирано мляко, прясно сирене, можете да направите вкусна готвене.

Повечето деца на тази възраст да пробив през центъра на горните и долните централни резци, които трябва да се даде време на работа. Когато хранене на бебето трябва да се гарантира, че тя е не само храната си стрелба с лъжица устните, но и я хапе. Научи детето да хапе, че е най-добре белени на ябълката. Също така, детето трябва да свикне с по-твърда храна и да се научи да дъвче, така че не трябва да се смила прекалено много храна.

Ако едно дете е твърдо отказа да опитате нови храни или продукти - че не трябва да го правят, както и да се нагнети. Ти просто трябва да го отстранят от менюто си за известно време, и след това да го предложи на бебето отново.